自炊日記・その44（2015年8月）

８月１日

　朝食のメニュー
　シリアル
　ネクタリン


　病院へ行って薬をもらい、その足で実家に帰る。

　昼食のメニュー
　そうめん
　きんぴらごぼう
　ゆで卵
　おはぎ
　ネクタリン


　パソコンに向かってぼそぼそと続きを書くのだが、もうこれが書けなくて書けなくてとほほ。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　にしん
　ゴーヤチャンプル
　厚焼き玉子
　いんげん
　大根おろし
　にんにく
　かぼちゃの煮つけ


　早めに寝る。

８月２日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　ピクルス
　チーズ
　プルーン
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　メロン


　「Go!　プリンセスプリキュア」見る。補虫網を持った妖精が大活躍する話だった。単なるギャグ回かと思ったが、プリキュアたちがなかなか参戦しないためサスペンスはじゅうぶん。面白かった。パワーアップって、あれはただの着がえというかコスプレというか……。

　昼食のメニュー
　和風スパゲティ
　味噌汁
　おはぎ
　ミニトマト
　ネクタリン


　午後よりスーパーで買い物。

　書けぬ。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　ステーキ
　温野菜
　生野菜サラダ
　ブルーベリー
　メロン


　風呂の後でアパートに帰る。原稿を放り出して寝てしまう。ダメだ。

８月３日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プルーン（生）


　生のプルーンを食べるなんて初めてである。食べてみたら普通のプラムと同じで、そして果肉が種からはがれやすかった。うまいじゃないかプルーン。安かったら買おう。

　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ


　食べた後仕事にかかる。

　仕事を終える。

　それにしても暑い。暑い中ラタトゥイユを作っていたらさらに暑くなる。水飯だ水飯だ！

　夕食のメニュー
　水飯
　味噌汁
　ラタトゥイユ
　ヨーグルト


　まさかラタトゥイユも水飯のおかずになるとは想像もしていないに違いあるまい。

　原稿を書くためパソコンに向かう。ダメじゃん、ということだけわかる。とほほ。

８月４日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プルーン


　暑さに負けて下着がどろどろになりまくったので洗濯をする。

　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ
　ラタトゥイユ


　仕事にかかる。

　チーズをかじったところ、歯の詰め物が取れてしまう。

　仕事を終える。

　歯医者に行かんとこれはダメだ。というわけで歯医者に行く。

　歯医者に、応急措置だけしておきましたので８日また来てくださいといわれる。８日はゲーム会の日なのだが、歯がこうではしかたがない。泣く泣く８日に予約を入れる。

　帰りがけに、野菜がないのでねぎを買ってくる。

　暑い。なにも考えられん。水飯だ水飯！

　夕食のメニュー
　水飯
　味噌汁
　ラタトゥイユ
　ねぎとシーチキンのサラダ


８月５日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プルーン


　夏掛けと汗取りパッドを洗濯して干す。それにしても暑い。

　家事をいろいろとしてから昼食に。

　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ
　ヨーグルト


　相変わらず変化のとぼしいメニューではある。だが腹はいっぱいになる。

　仕事にかかる。

　仕事を終える。

　暑くて何も考えられん。とろろだとろろ！

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　とろろ汁
　プルーン


　原稿を書く。書けん。ナメクジが這うようなスピードでしか書けん。

　寝る。

８月６日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プルーン


　暑くて何も考えられない。

　昼食のメニュー
　盛岡冷麺


　忠告しておく。冷麺系統で、「生ネギだけ」というトッピングはやめたほうがいい。悪いことは言わん。おかげで目はぱっちり覚めたけど。

　仕事にかかる。

　仕事を終える。

　暑くて何も考えられん！　とろろだとろろ！

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　とろろ汁
　ヨーグルト


　しかし、長いもが自然薯を駆逐したのもわかる。とろろ汁が5分でできるとなれば、いくら味がいいといっても高価で貴重な自然薯はまともに戦えまい。

　原稿を書く。

　寝る。

８月７日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プルーン


　下着がドロドロになってしまったので洗濯。

　こう暑いとなにも考えられんが、それでもホラー映画を見れば涼しくなるかもしれん、とブログＤＥロードショーのきもだめし企画用に借りてきた「リトル・ショップ・オブ・ホラーズ」モノクロ版を見る。えっこれこんなバカバカしいコメディだったの、と驚きながらもゲラゲラ笑って見てしまう。面白いじゃん。

　昼食のメニュー
　盛岡冷麺
　ヨーグルト


　生の長ネギを細かく切って汁に浸し、硫化アリルを飛ばそうとしても無駄である。やってみた人間の忠告だ。これならレタスのほうがまだうまかった。必要以上に目はばっちり冴えたけど。

　仕事にかかる。

　仕事を終える。

　実家に帰りがてら、健康診断の結果を受け取る。中性脂肪と悪玉コレステロールが閾値を超えてやや高い。身長があるからメタボというBMIではないんですがねえ、と医者。節制せねばなるまい。

　夕食のメニュー
　うな丼
　味噌汁
　タコときゅうりのあえ物
　もずく
　ゴーヤチャンプル
　水ようかん


　また食ってしまった。体重計に乗る勇気がない。

８月８日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　メロン


　図書館へ行く。本を借りる。予約した本はまだ来ない。誰かが借りているらしい。

　キーボードに向かう。書けん。ロボ・ウォーズに逃避する。

　昼食のメニュー
　そうめん
　ゆで卵
　プリン
　イチゴの砂糖煮


　歯医者へ行く。さすがに三回も同じところをがりがりやられたら、もう痛くない治療は無理だった。ちょっと痛かった。まあでも我慢できる範囲内ではある。ジャブ程度だろう。

　詰め物をされて帰る。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　かつおの刺身
　茄子の煮びたし
　ゴーヤチャンプル
　大根と練り物の煮物
　まんじゅう


　書くのを放棄して寝る。

８月９日

　朝食のメニュー
　トースト
　生ハムのサラダ
　プルーン
　チーズ
　ミルクティー
　ヨーグルト
　メロン
　ブルーベリー


　アパートでいわしを煮る。そのときにスマホをアパートに忘れる。

　実家で昼食前に気がつき、ホコリをかぶっていたデジカメで撮影。

　昼食のメニュー
　そうめん
　かんぴょう巻
　ゆで卵
　豆かん


　こんな暑い中をアパートに取りに戻るなんて正気の沙汰ではないのと、疲れていたのか眠くなったので仮眠をとる……つもりが三時間も寝てしまった。悪夢を見てしまったのだがナイトメア・ハンターは来なかったらしい。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　冷しゃぶ
　しめさば
　納豆
　ゴーヤ炒め
　大根と練り物の煮物
　きゅうり
　トマト
　きんつば


　風呂に入ってからアパートに帰る。やけくそでキーボードを叩く。

　書けん！

８月１０日

　朝食のメニュー
　シリアル
　いわし
　プラム


　いわしが加わっただけでゴージャスに見え……ないか。

　パソコンの前で頭を抱えるが、ロボ・ウォーズに逃避。

　昼食を手早く作る。

　昼食のメニュー
　もりそば


　流水麺を水でほぐすだけ。手早くできなかったらおかしいという代物。

　面談のために会社へ行く。

　早めに着いたので待ち時間に埴谷雄嵩「死霊」を読む。会社で読む本ではないと思うが何度読んでも深い本である。

　解放された後、バス路線から致命的に離れている家電量販店に行き、マウス故障時のためのサブのマウスを買う。特売の５ボタン。そのあとそこの隣にある大型衣料品店に行き敷布団カバーを買う。意外と安かった。

　荷物を抱えてアパートに帰る。たどり着いてから作っておいた麦茶をぐいぐい飲む。前日に煮ておいたいわしがあるから楽である。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　生卵
　いわし
　レタス
　ヨーグルト


　ひさしぶりの自分で作ったまともな夕食のような気がする。

　キーボードを叩きまくる。想定していた波乱万丈明朗快活な冒険ＳＦはどこかに行ってしまい、暗くてつらいＳＦ小説になってしまった。いかんなあ。

　キーボードを打つのも疲れたのに眠る気になれず、図書館で借りてきた我孫子武丸「警視庁特捜班ドットジェイピー」を読み、くだらなさに笑いながら一気読みする。一気読み、このところしていないけど気分がいい。すでに夜半を三十分も過ぎていたが。

８月１１日

　朝食のメニュー
　シリアル
　いわし
　プラム


　いわしがあるだけで元気になるものであることよ。元気ついでにたまっていた缶やら瓶やらのごみを収集所に持っていく。めんどくさい。

　昼食のメニュー
　もりそば


　流水麺は素晴らしい発明だ。できれば袋を半分にして安くしてくれればもっとよかったのだが。

　仕事にかかる。

　仕事を終える。

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　いわし
　生卵
　レタス
　ヨーグルト


　いわしが一匹残ったが、明日まで大丈夫だろうか。まあ明日の朝か昼にでも食ってしまえばいいだけの話だが、ジンマシンなど出たらイヤである。

　キーボードを叩く。

　寝ようもう寝よう！

８月１２日

　ここを境にして日記が途絶える。しかし律儀に飯を食い、律儀に写真を撮っていたのでそれを頼りに日記を進めることにする。

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　そうめん
　ゆで卵
　プリン
　ぶどう


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　いわし煮魚
　レタスのサラダ
　生卵


　この日は仕事の前に一度実家に戻った。なんというか、うっかりして障害者手帳を洗濯してしまったのだ。慌てて、半ばやけくそになって市役所の障害福祉課に行って手続きをし、昼食を作る根性も失せてしまったのである。免許を持っていないので唯一の写真付きの身分証明書なのでかなり焦った。

８月１３日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　米飯
　トムヤムラーメン


　夕食のメニュー
　カレーライス
　生卵
　ヨーグルト


　暑かったせいでもうやる気というものが感じられないメニューである。仕事はしたので別にいいじゃないか。

８月１４日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　米飯
　ガパオ缶


　夕食のメニュー
　冷やし中華
　ヨーグルト


　昼食のガパオとは、タイの肉そぼろの混ぜごはんのこと。その缶詰をダイソーで買ってきてご飯にかけて食べてみた。辛くてなかなかうまい。後日ダイソーに行ったときかって来ようと思ったがすでにそのときは棚になかった。なじみがなくて売れなかったんだろうか。まあたしかに同じ値段の缶詰なら、普通は「タイカレー」のほうを選ぶと思うのは確かだが。

８月１５日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　レタスのスパゲティペペロンチーノ
　ヨーグルト


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　わかさぎ天ぷら
　鶏のからあげ
　ゴーヤ炒め
　きゅうり
　タコ
　トマト
　大根と練り物の煮物


　終戦記念日。とはいえ仕事。実家に帰ってきてからものすごく陰鬱な気持ちになってニュースを見ていた。楽しみなのは翌日のプリキュアくらいであるから寝ればいいようなものを……。

８月１６日

　朝食のメニュー
　トースト
　ハム
　生野菜サラダ
　ミルクティー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　そうめん
　ねぎとろ巻
　ゆで卵
　まくわうり


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　ステーキ
　温野菜
　生野菜サラダ
　メロン


　プリキュアは水着回。先のプロデューサーが何といってるのか知らないが、プリキュアメンバーも海水浴とか水遊びだとかさせてあげなくちゃかわいそうではないかと思うのでそう目くじらを立てんでも、と思うのだが、よく考えたらこいつら海水浴以前にスキューバダイビングとかすでにやっていたのか。しかしただの水着回かと思っていたら予想もしない展開になって、関西圏の人が気の毒になった回でもある。

８月１７日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　サイゼリヤ


　夕食のメニュー
　トムヤムラーメン


　ファストフード店やうどん屋は駅にけっこうあるのだが、サイゼリヤの500円ランチ以上のコストパフォーマンスと腹持ちのよさはほかにないのでどうしても行ってしまう。この日は面談。集団の空気に耐えられん。

８月１８日

　朝食のメニュー
　シリアル
　ヨーグルト
　かぼちゃ煮つけ
　プラム


　昼食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　かぼちゃ煮つけ
　レタスのサラダ
　生卵


　夕食のメニュー
　トムヤムラーメン
　米飯


　低脂肪乳が切れていたのでシリアルにヨーグルトをかけてみたらうまかった。また今度やろう、と思う。「頂」のトムヤムラーメンのうまさにハマりラーメンライスばかり食べる。まさかこのシリーズがあっという間に販売中止になってしまうとはこの海のリハクの目をもってしても。せっかく買ったコリアンダーのパウダー、どうしよう。

８月１９日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　トムヤムラーメン
　ヨーグルト


　夕食のメニュー
　カレーライス生卵のせ
　かぼちゃ煮つけ


　あかんやろ、と思うくらいに抑鬱的になる。少なくとも児童文学でエントリーしている人間にとっては致命的である。明るいことなどなにも書けない。このころは夜にワードを立ち上げそのまま白い画面とにらめっこして薬が効いてきて寝る、というパターンの繰り返しだった。

８月２０日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　盛岡冷麺


　夕食のメニュー
　鮭弁当
　味噌汁


　ご飯を炊こうという根性すらなくなっている。ちなみにこの夕食の弁当は、アパートの電子レンジで温めようとしたらつかえて皿が回らなくなり、二次被害を恐れてあたためを中止して冷たいままで食べた。とほほ。

８月２１日

　朝食のメニュー
　シリアル
　プラム


　昼食のメニュー
　盛岡冷麺


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　かぼちゃ煮つけ
　タコときゅうりのあえ物
　焼肉
　レタス
　ゴーヤチャンプル
　煮魚


　この日は歯医者に行ってがりがりやられて、ついでなので実家に帰って一泊して休んだ。土曜日も仕事で、へろへろ状態である。

８月２２日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　チーズ
　プルーン
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　ブルーベリー
　メロン


　昼食のメニュー
　レタスの焼きそば生卵のせ
　プラム


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　春巻
　鶏のから揚げ
　生野菜
　ゆで卵
　ゴーヤ炒め
　大根とイカの煮物


　もういろいろとムチャクチャな思考に。どんどん陰鬱になっていく児童文学。完全に自分を持て余していた。

８月２３日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　プルーン
　チーズ
　ミルクティー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　そうめん

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　春巻
　レタス
　しめさば
　新しょうが
　レンコンとこんにゃくのきんぴら
　水ようかん


　昼食の写真がないのはアパートに掃除兼「プリキュアをひとりでゆっくり鑑賞するため」戻ったときにスマホを置き忘れてしまったからである。たしかそうめんだったはずだが。それにしてもあのときの盛り上がり方は半端ではなかった。夏休み中に最終回じゃないかと思われるほどやたらと盛り上がるのはスマイルプリキュアでも体験したが、あの腰砕けのような結末ではなく、なんとか最終回までこのテンションが維持してくれればいいのだが。

８月２４日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　ピクルス
　野菜炒め
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　ブルーベリー
　桃


　昼食のメニュー
　そうめん
　赤飯
　イカと大根の煮物
　ゆで卵
　レンコンとこんにゃくのきんぴら


　夕食のメニュー
　とうもろこし


　この日は遠方の病院へ行くため実家で車に乗せてもらった。それで朝食と昼食は実家である。病院は遠方にあるだけならばまだいいのだが、バスが通じていないのだ。昔は通じていたそうだが赤字路線とかで廃止になったという。機動力弱者にはきびしい。

８月２５日

　朝食のメニュー
　シリアル
　キウイフルーツ


　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ


　夕食のメニュー
　寿司
　かぼちゃ煮つけ
　ヨーグルト


　仕事をしていたら猛烈に寿司が食いたくなり、夜になってから寿司！　寿司！　寿司寿司寿司！　とスーパーにヒョロヒョロ出かけて寿司のパックを買ってしまった。後悔はしていない。

８月２６日

　朝食のメニュー
　シリアル
　キウイフルーツ


　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ


　夕食のメニュー
　トムヤムラーメン
　カップタイカレー
　ヨーグルト


　カップ飯、意外と食べでがある。タイつながりでトムヤムラーメンも作ったので、半分ほど食べてからカレー汁ごとラーメンの残り汁に入れて雑炊にしたらこれもなかなかうまかった。しかし「頂」のトムヤムラーメン袋自体が消え去った今、もはやこれも幻の味か。

８月２７日

　朝食のメニュー
　シリアル
　かぼちゃ煮つけ
　キウイフルーツ


　昼食のメニュー
　盛岡冷麺
　ヨーグルト


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　かつお刺身
　新しょうが
　ゴーヤチャンプル
　かぼちゃ煮つけ


　盛岡冷麺絶賛ハマり中である。具はレタスだけでストイックに食べるのがめんどくさがりには似合いだ。このときはもうやけくそになって、８月中に「偉大な男のものがたり」に結末をつける！　と目を血走らせていた。結末はついた。ほっとした。その反動でなにも書く気がなくなってしまったことに気づくのはその翌日である。

８月２８日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　巨峰
　まくわうり


　昼食のメニュー
　うどん
　いなりずし


　夕食のメニュー
　豚丼生卵のせ
　味噌汁
　タケノコとこんにゃくの煮物
　ゴーヤ炒め
　くらげときゅうりのあえ物
　まんじゅう


　常識的に考えたら、いつも通り一気呵成に書くにせよ、そろそろ「荒野のウィッチ・ドクター」の原稿に手をつけなくてはならないところである。それが書けない。気力も体力もどこかへ置いてきてしまったらしいのだ。かわりにロボ・ウォーズに耽溺する。ダメ男である。

８月２９日

　朝食のメニュー
　ピザ
　生野菜サラダ
　ピクルス
　プルーン
　ミルクティー
　ヨーグルト
　桃


　昼食のメニュー
　そうめん
　大根とこんにゃくの煮物
　かぼちゃ煮つけ
　ゆで卵
　ブルーベリー
　プリン


　夕食のメニュー
　米飯
　スープ
　ステーキ
　温野菜
　生野菜サラダ
　まんじゅう


　「荒野のウィッチ・ドクター」の続きを書かなくては。でもどうでもいいや、というふにゃふにゃした思考になる。

８月３０日

　朝食のメニュー
　トースト
　アスパラのベーコン巻
　レタス
　テリーヌ
　プルーン
　チーズ
　ミルクティー
　ヨーグルト
　巨峰


　昼食のメニュー
　盛岡冷麺
　梨
　プリン


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　サンマ塩焼き
　ゴーヤ炒め
　練り物と大根の煮物
　巨峰
　まんじゅう


　プリキュアはまるで劇場版でも見ているかのような盛り上がりを見せていた。このあたりの三話、再編集して劇場にかけるなんてこと誰かしないかな。そうとでもいいたくなる奇跡の三週間。元気をもらった気がしてパソコンに向かうと、真っ白な画面のまままともなことは一文字も書けない自分に気がつくのである。今日上げないと今月中の「荒野のウィッチ・ドクター」の更新はないぞ！　それなのにああもういいや、とロボ・ウォーズに逃げるのである。体力がなくなっているのだろう。

８月３１日

　朝食のメニュー
　シリアル
　ソーセージ


　昼食のメニュー
　焼きそば生卵のせ


　夕食のメニュー
　麻婆丼
　ヨーグルト


　８月中に「荒野のウィッチ・ドクター」の原稿を上げるのを完全にあきらめる。パソコンの白い画面を見ながら音楽を聞き、そして深夜に寝る。日記すら書かないこのどん底のような精神状態は９月の半ばを過ぎてもまだ続くのである。今も出られるかわからない。

　８月の日記はこれで終わり。