自炊日記(ノンフィクション)

    自炊日記・その66(2017年6月)

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    6月1日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     病院へ行って薬をもらう。

     昼食のメニュー
     おにぎり
     手巻き寿司
     サンドイッチ
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     そうめん
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    6月2日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
     低脂肪乳
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     昼食のメニュー
     焼きそば生卵のせ
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     実家に帰る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     かつお刺身
     大根と豚肉の煮物
     きんぴらごぼう
     デコポン
     ういろう
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    6月3日

     朝食のメニュー
     ピザ
     生野菜サラダ
     フライドポテト
     プルーン
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     メロン
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     図書館に行き本を借りる。相互貸借しようとしていた本がもうどこの図書館にも存在しないと知ってがっかりする。

     昼食のメニュー
     うどん
     天ぷら
     さつまいも
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     死んだように眠る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     鮎の塩焼き
     春巻
     トマト
     お浸し
     きんぴらごぼう
     まんじゅう
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     だらだらとテレビを見つつ起きている。

    6月4日

     朝食のメニュー
     トースト
     ハムサラダ
     チーズ
     プルーン
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     メロン
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     「キラキラプリキュアアラモード」見る。ビブリーは思ったより悪役としてかわいかった。プリキュアにはなるわけもないがいい悪役になりそうである。

     昼食のメニュー
     ラーメン
     かんぴょう巻
     さつまいも
     水ようかん
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     スーパーに買い物に行く。何も買う気がしなかったので白菜とえのきなどを買う。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     とろろ汁
     まぐろ刺身
     焼肉
     煮しめ
     トマト
     デコポン
     ようかん
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     風呂に入ってからアパートに帰る。

     TRPGのセッションをする。番外編的なボクシング話だが、みんなけっこうノリがよくて助かる。

     ボトムズを適当に見てから寝る。

    6月5日

     朝食のメニュー
     そうめん

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    がつがつと食べてから会社に向かう。

     仕事にかかる。

     昼食のメニュー
     会社でネバーセイネバーアゲインなお弁当

     昼休みの時間を使ってフォーサイス「ジャッカルの日」再読。面白い面白いようフォーサイス。冷酷非情な戦闘マシーンには違いないのだが、ジャッカルにはフォレットの「針」になかったような愛嬌みたいなものがあってなかなかである。

     仕事を終える。

     ランチに間に合ったのでサイゼリヤで食事。

     夕食のメニュー
     サイゼリヤで優雅なお食事
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     サイゼリヤのメニューでさえ食べるごとに量が少なくなっている気がするのだが気のせいか。

     がつがつと食べながらマクリーン「女王陛下のユリシーズ号」を途中まで読む。

     ……戦争は、イヤだ。

     アパートに帰ってからリプレイに手を入れる。なかなか進まない。

    6月6日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     ソシャゲを黙々とやる。

     昼食のメニュー
     そうめん
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     炊飯器のスイッチを入れ、炊きあがるまでリプレイに手を入れる。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     豆腐
     白菜とえのきの蒸し物
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     がつがつ食べる。

     ソシャゲに没頭する。

     寝る。

    6月7日

     朝食のメニュー
     シリアル
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     何もやる気がしなかったので「ゲーマー!」の続きを書く。

     昼食のメニュー
     そうめん
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     白菜とえのきの蒸し物
     めかぶ
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     ソシャゲについて運営会社に質問のメールを送る。アマゾンでいろいろと買い物。

     寝る。

    6月8日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
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     昼食のメニュー
     そうめん
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     病院へ行くため一度実家に帰る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     肉じゃが
     まぐろ刺身
     煮しめ
     お浸し
     きんかん
     まんじゅう
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     寝る。

    6月9日

     朝食のメニュー
     トースト
     ソーセージ
     野菜炒め
     プルーン
     チーズ
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     メロン
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     病院へ行く。経過確認のためMRIを撮ることになる。肩が痛いといったら湿布をもらった。

     昼食のメニュー
     鶏肉の甘酢がけ弁当
     紅茶
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     この弁当は当たりだった。また買おう。

     父の日のプレゼントとしてアマゾンで買ったジェロのミニアルバムが来る。

     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     そうめん
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     食後に映画「アフリカの女王」を見る。面白い映画だった。それにしてもボロい船である。森詠の「さらばアフリカの女王」をもう一度読みたくなってきた。

     寝る。

    6月10日

     ゴミ出しをしてから朝食。

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
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     仕事が午後からということがわかりその間にいろいろと家事をやる。

     昼食のメニュー
     スパゲティミートソース
     低脂肪乳
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     高田みづえのCDが来る。「潮騒のメロディー」が好きなのだ。PCに入れてアホみたいに聞く。

     実家に帰る。

     夕食のメニュー
     米飯
     ステーキ
     白菜のスープ
     生野菜サラダ
     メロン
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     がつがつと食べる。

     だらだらとテレビを見る。ダメじゃん。

     寝る。

    6月11日

     朝食のメニュー
     トースト
     ソーセージ
     野菜炒め
     チーズ
     プルーン
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     きいちご
     メロン
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     「キラキラプリキュアアラモード」見る。今回は妖精が変身してプリキュアになるらしい。まじめなところは好印象だけど、いちかたちを認めるかどうかで胃が痛くなるようなドラマをやるのならちょっと……なのだが。まあ様子見だな。

     家族が父の日だからスシローへ行こうというのでほいほいついていく。父にジェロのCDをプレゼントするとけっこう喜んでくれた。さっそく聞いてみるとわたし好みの歌でもあったのでPCに録音。便利な時代になったものである。

     昼食のメニュー
     スシローで豪華な寿司

     回転寿司屋に行くのなら、開店時刻が始まるやいなや飛び込んで、回っているのを食べるべきだと痛感。30分遅く入ると、たとえ注文品だとしても、数回回って干からびたようなものを食べさせられることになりかねない。それでもがつがつ食べたけど。

     夕食のメニュー
     炒飯
     味噌汁
     ふきの煮物
     シューマイ
     トマト
     らっきょう漬け
     どら焼き
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     夜からお茶をがぶがぶ飲みながらプレイヤーとしてTRPGをやっていたら、それ以上飲むなと家族に言われた。ダメ人間である。シナリオは成功して終わった。金貨もざくざくで楽しいシナリオであった。

     寝る。

    6月12日

     今日は会社が休みなのでぐだぐだする。そのぶん土曜日が仕事なのだが。

     朝食のメニュー
     トースト
     サラミソーセージ
     生野菜サラダ
     プルーン
     チーズ
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     きいちご
     メロン
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     市役所に行って書類の手続きについて質問したところ、市役所からの書類が送られてくるのを待て、といわれる。今月末までには送られてこないとまずいのだが、なんとなく不安だ。

     昼食のメニュー
     うどん
     天ぷら
     プリン
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     午後は創作に没頭するが、ちっとも書けない。トホホである。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     まぐろ刺身
     焼肉
     大根と練り物の煮物
     デコポン
     どら焼き
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     風呂に入ってからアパートに帰る。

     ソシャゲにうつつを抜かす。

     寝る。

    6月13日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     食べるのも早々に駅へのバスに乗り会社へ。

     仕事にかかる。

     昼食のメニュー
     会社で珍味佳肴なお弁当

     昼休みを使ってマクリーン「女王陛下のユリシーズ号」を読了。面白かったがくたびれる小説である。

     仕事を終える。

     いままで利用していた駅ビルのサイゼリヤが26日から閉店と聞きびっくりする。儲かっているように見えたのだが。それまでに安くてうまいメシを見つけねばならぬ。

     フードコートのうどん屋で、割安そうなメニューを見つけて頼んでみる。

     夕食のメニュー
     ざるうどん1kg
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     五百円にしては食べでがありそうだ。実際食べてみた。うまいし食べでもあるが、単調でつまらない。

     なんとなく物足りなさを感じたままスーパーで買い物をして帰る。

     ソシャゲにはまる。

    6月14日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     掃除などをする。

     昼食のメニュー
     そうめん
     冷製スープ
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     納豆
     白菜とえのきの蒸し物

     ソシャゲにはまる。

     寝る。

    6月15日

     朝食のメニュー
     えびドリア
     冷製スープ
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     うたた寝する。

     昼食のメニュー
     カレーライス
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     納豆
     白菜とえのきの蒸し物
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     ソシャゲにずぶずぶと音を立ててはまる。

     寝る。

    6月16日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     ぼんやりとした頭で何もやる気がしない。

     昼食のメニュー
     焼きそば
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     納豆
     白菜とえのきの蒸し物
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     ソシャゲにハマるだけハマる。

     寝る。

    6月17日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     昼食のメニュー
     えびドリア
     冷製スープ
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     実家に帰る。

     夕食のメニュー
     炊き込みご飯
     味噌汁
     塩サバ
     大根と豚肉の煮物
     きゅうり
     漬物
     どら焼き
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     なんだかんだと理由をつけて遅くまで起きる。

    6月18日

     朝食のメニュー
     ピザ
     ハムサラダ
     クラムチャウダー
     プルーン
     ミルクティー
     ヨーグルト
     きいちご
     メロン
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     今日はプリキュアがやっていなかったので、死んだように眠る。

     昼食のメニュー
     うどん
     大根の煮物
     ゆであずき
     もち
     デコポン
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     図書館へ行き本を借りる。

     死んだように眠る。

     夕食のメニュー
     米飯
     ステーキ
     白菜のスープ
     温野菜
     生野菜サラダ
     冷ややっこ
     和菓子
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     テレビで政治番組などを見ながらだらだらと起きる。

     寝る。

    6月19日

     今日は会社が休みである。

     朝食のメニュー
     ソーセージ
     野菜炒め
     チーズ
     プルーン
     ヨーグルト
     ミルクティー
     メロン
     きいちご
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     死んだように眠る。

     昼食のメニュー
     うどん
     炊き込みご飯
     ゆで卵
     ブルーベリー
     プリン
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     死んだように眠る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     焼肉
     温野菜
     かれいの煮つけ
     きゅうり
     明太子
     タコ
     大根と豚肉の煮物
     まんじゅう
     ブルーベリー
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     風呂に入ってからアパートに帰る。

     図書館で借りてきた「燃えよドラゴン」を見る。やっぱり面白い。

     疲れて寝る。

    6月20日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     会社に行くためにバスに乗る。

     仕事にかかる。

     昼食のメニュー
     会社でニナリッチなお弁当

     昼休みの時間を使って、ジェイムズ・クラムリー「酔いどれの誇り」読了。ひどく重くて苦い小説だった。面白いのだが、重量級で腹にこたえる。

     仕事を終える。

     サイゼリヤで食事。土浦駅ビル店は26日から閉店だそうなのでかなり悲しい。

     夕食のメニュー
     サイゼリヤで豪勢な夕食
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     飯を食いながら読売新聞社会部「死刑」をひたすら読む。

     スーパーで買い物。アパートに帰り、「死刑」をひたすら読む。読了したが、どこをどう読んでも「死刑反対」といっているようにしか思えない。

     疲れて寝る。

    6月21日

     朝食のメニュー
     シリアル
     レモネード
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     部屋の掃除などをする。

     昼食のメニュー
     そうめん
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     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     昨日スーパーで買っておいたカット野菜と豚コマと丸美屋のレトルトソースで「もやしの麻婆炒め」をこしらえる。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     もやしの麻婆炒め
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     どうも気分が乗らずネットサーフィンさえする気力がない。

     なにもしないでだらだら起きてから寝る。

    6月22日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
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     がつがつと食べる。

     洗濯をする。

     昼食のメニュー
     そうめん
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     がつがつと食べる。

     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     もやしの麻婆炒め
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     食べ終えてふと空しくなり、だらだらと起きてから寝る。

    6月23日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
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     がつがつと食べる。

     昼食のメニュー
     そうめん
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     がつがつと食べる。食事というより「エサ」である。

     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     実家に帰る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     塩鮭
     冷奴
     鶏のから揚げ
     大根とこんにゃくの煮物
     枝豆
     まんじゅう
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     ぐだぐだになる。

     寝る。

    6月24日

     朝食のメニュー
     トースト
     ソーセージ
     野菜炒め
     プルーン
     チーズ
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     メロン
     きいちご
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     図書館へ行き、引っ越しのため9月1日から3カ月間休館であることを告げられる。「点と線」「虚無への供物」「羆嵐」借りる。

     昼食のメニュー
     うどん
     煮しめ
     枝豆
     ゆずの砂糖漬け
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     もろもろの理由から内田康夫「シーラカンス殺人事件」を読み、アホらしくなって死んだように眠る。

     夕食のメニュー
     米飯
     ステーキ
     白菜のスープ
     生野菜サラダ
     枝豆
     チョコレート
     デコポン
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     疲れて寝る。

    6月25日

     朝食のメニュー
     トースト
     ソーセージ
     野菜炒め
     チーズ
     プルーン
     ミルクコーヒー
     ヨーグルト
     メロン
     ブルーベリー
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     死んだように眠る。

     録画した「キラキラプリキュアアラモード」を見る。いちかの弟子入り話。「キラキラル」というのはグルメもの界隈にとって偉大な発見ではないだろうか。普通の女子中学生が作った普通のパンケーキが「うまい」理由を、「キラキラルがある」「キラキラルが増える」というそれだけの理由で説明しきってしまった。もし、相手が一見うまそうで、それなりにうまい菓子や料理を作ったとしても、「それにはキラキラルがない!」と指摘するだけで、菓子や料理を否定することができるのだ。作劇上のトリックとしては、「美味しんぼ」における「化学調味料」みたいなものである。

     昼食のメニュー
     うどん
     天ぷら
     枝豆
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     死んだように眠る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     まぐろ刺身
     きんぴらごぼう
     枝豆
     きゅうり
     トマト
     水ようかん
     デコポン

    DSC_0328_201707050014388d1.jpg
    アパートに帰る。

     ウダウダする。

     寝る。

    6月26日

     朝食のメニュー
     そうめん
    DSC_0329_20170705001439ff6.jpg

     慌ててバスに乗り会社に行く。

     仕事にかかる。

     昼食のメニュー
     会社で豪勢なお弁当

     仕事を終える。

     駅へ行くと、サイゼリヤが最後の営業をやっていたので飛び込み、普段食べないようなメニューを食べることにする。

     夕食のメニュー
     イカ墨スパゲティ
     ソーセージ
     フライドポテト
    DSC_0330_201707050014405a9.jpg

     スーパーで軽く買い物をしてからアパートに帰り、友人からの連絡を待つ。

     友人たちとカラオケボックスでゲームをする。「グリード」がやたらと気に入ったらしい。

     送ってもらって午前様でアパートに帰る。

     ふらふらになって3時ころ寝る。

    6月27日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
     レモネード
    DSC_0331_20170705001442c6b.jpg

     うだうだする。

     昼食のメニュー
     そうめん
    DSC_0332_20170705001444e71.jpg

     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     もやし炒めをこしらえる。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     もやし炒め
     めかぶ
    DSC_0333_20170705001445530.jpg

     つい出来心で買ってきたパック酒をちびちびやりながらツイッターをする。気がつけば3時をまわる。ダメじゃん。

     寝る。

    6月28日

     朝食のメニュー
     そうめん
    DSC_0335_201707050014477a4.jpg

     ふらふらで何をする気にもなれない。

     昼食のメニュー
     カレーうどん(カップ麺)
    DSC_0336_20170705001448abb.jpg

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     生卵
     もやし炒め
     低脂肪乳
    DSC_0337_2017070500145095a.jpg

     だらだらと「点と線」を読んでから寝る。

    6月29日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
    DSC_0338_20170705001934faf.jpg

     病院へ行き診察を受ける。酒を飲んだことを話したら怒られる。

     帰りにドン・キホーテに寄り、弁当を買おうとして、弁当の商品展開から店として撤退したといわれる。さもありなん。おにぎりを3個買う。

     昼食のメニュー
     おにぎり3個
    DSC_0339_2017070500193606a.jpg

     まあ食えなくはないか。

     仕事にかかる。

     仕事を終える。

     夕食のメニュー
     そうめん
    DSC_0340_201707050019375b6.jpg

     だらだらと「虚無への供物」の上巻を途中まで読んでから寝る。

    6月30日

     朝食のメニュー
     シリアルのヨーグルトかけ
    DSC_0341_20170705001938675.jpg

     月末の面談のために会社に行く。

     仕事にかかる。

     昼食のメニュー
     会社でびろーんなお弁当

     面談を受ける。いまだに緊張が取れない。

     仕事を終える。

     実家に帰る。

     夕食のメニュー
     米飯
     味噌汁
     かつお刺身
     トマト
     きくらげ
     枝豆
     きんぴらごぼう
     大根の浅漬け
     まんじゅう
    DSC_0342_201707050019405b2.jpg

     翌日のMRI撮影のため早く寝ることにする。いつも早く寝るべきなのだが。

     そんなこんなで6月の日記も終わる。
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    ~ Comment ~

    Re: 椿さん

    やっぱりあれですな。毎週毎週ドリンクバーで2時間も粘るような客がいたから閉店したのでしょうな(違う……と思う)

    そのうち駅ビル自体がリニューアルし、その暁にはサイゼリヤかそれと並び称されるような新しいファミリーレストランがテナントとして入るのだ、と自分を鼓舞しています(^^;)

    Re: LandMさん

    わたしがいつも食べているのは、乾燥状態で、200g48円という、「わけありじゃないかこれ」と勘ぐってしまいそうな値段のそうめんです。がつがつ食べていると、自分が食べているのは料理ではなくて「エサ」のような気がしてきて精神衛生にとてもよいであります(待て)

    Re: らすさん

    もう正常なオタク界とつながっているのがプリキュアしかない(笑)

    まあ見ていてストレスも感じず、カタルシスを覚える勧善懲悪番組がもうあれくらいしか残っていないのが原因ですが。戦隊もライダーもウルトラマンもトミカも考えすぎだよう~。

    晩飯については、なんか最近、「腹がいっぱいになればどうだっていいや。というより、炭水化物で腹を思い切りいっぱいにしたい」という思いが強くなりすぎて、医者から高脂血症といわれました。とほほ。

    Re: ECMさん

    つまり「人は見た目が十割」(違う(^^;))

    なんか今回の裏テーマは「おもてなし」精神のような気がしてきました。まあキュアパルフェも出てきてませんしどう転ぶかはわかりませんけれど。

    NoTitle

    サイゼリヤの閉店残念ですね。うちの近所のもなくなったら困るなあ(^_^;)
    そうめんの登場に夏の到来を感じました。

    NoTitle

    やっぱり素麺多いですねえ。。。
    私も素麺とぶっかけうどんを毎日鉄板ですね!!
    この時期は毎日のように食べてます!!
    ('◇')ゞ

    NoTitle

    こんばんは(*'ω')

    毎週日曜のプリキュアの感想が面白かったです。
    プリキュア相変わらず人気ですね~
    自分のブログ関係のお友達もプリキュアが好きな方が多いです。

    自分も腹が減ってきたのでそろそろ晩飯にします。
    今日はセブンイレブンの焼きそばです。

    NoTitle

     キラキラプリキュアアラモードはデコレーションとかが、キラキラルにつながっているのかもしれませんね。
     いちかには人を喜ばせる能力がありますから。
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