自炊日記・その78(2018年6月）

６月１日

　朝食のメニュー
　ニンニクラーメン


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　鮎の塩焼き
　チンジャオロース
　お浸し
　トマト


６月２日

　朝食のメニュー
　ピザ
　エスカルゴ
　生野菜サラダ
　プルーン
　ミネストローネ
　ミルクティー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　サイゼリヤで優雅な昼食

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　ローストビーフ
　生野菜
　カニカマときゅうりの和え物
　もずく酢
　明太子
　ふきの煮物
　ぶどう


６月３日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　プルーン
　金柑の砂糖煮
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　炒飯
　スープ
　チンジャオロース
　生野菜
　メロン


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　鯛のあらの塩焼き
　しめさば
　エビチリ
　お浸し
　吹きの煮物
　メロン


６月４日

　朝食のメニュー
　ニンニクラーメン


　昼食のメニュー
　会社でハードボイルドな弁当

　夕食のメニュー
　バーミヤンでライスとサラダの優雅な夕食


６月５日

　朝食のメニュー
　ニンニクラーメン


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　カレーライス


６月６日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　ハヤシライス


　夕食のメニュー
　お好み焼き


６月７日

　朝食のメニュー
　シリアルのヨーグルトかけ


　昼食のメニュー
　近所の弁当屋で買ったスタミナ焼肉丼


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　カツオ刺身
　焼肉
　生野菜
　大根と練り物の煮物


６月８日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　ザワークラウト
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　近所のスーパーで買ったハンバーグ弁当


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　鯛の頭の塩焼き
　以下とピーマンの炒め物
　大根と練り物の煮物
　お浸し
　トマト


６月９日

　朝食のメニュー
　トースト
　ベーコン
　野菜炒め
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　盛岡冷麺
　ゆずの砂糖漬け
　ブルーベリー


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　フライドチキン
　えびの鬼殻焼き
　煮魚
　お浸し
　きんぴらごぼう


６月１０日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　きいちご
　メロン


　昼食のメニュー
　ラーメン
　もち
　プリン
　ブルーベリー


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　塩鮭
　冷ややっこ
　お浸し
　きんぴらごぼう
　浅漬け
　メロン


６月１１日

　朝食のメニュー
　ニンニクラーメン


　昼食のメニュー
　会社でハードボイルドな弁当

　夕食のメニュー
　近所の回転寿司でぼんやりと食べる

６月１２日

　朝食のメニュー
　ニンニクラーメン


　昼食のメニュー
　焼きそば


　夕食のメニュー
　カレーライス


６月１３日

　朝食のメニュー
　ハヤシライス


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　そうめん


６月１４日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　レバーを食べるためだけに入ったところ、レバーを切らしていたという、職務怠慢にもほどがある駅前の焼肉屋で、サイドメニューとして注文してしまっていたため仕方なくそれだけを食べたカルビクッパ


６月１５日

　朝食のメニュー
　シリアルのヨーグルトかけ

　焼肉屋でレバー食べたい

　昼食のメニュー
　スパゲティナポリタン

　焼肉屋でレバー食べたいレバー食べたい

　夕食のメニュー
　近所のスーパーのかつ丼とインスタント味噌汁

　焼肉屋でレバー食べたいレバー食べたいレバー食べたい

６月１６日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　プルーン
　チーズ
　ザワークラウト
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　ブルーベリー
　メロン

　焼肉レバー焼肉レバー焼肉レバー食べたい食べたい食べたい

　昼食のメニュー
　レバーがメニューに存在しない近所のサイゼリヤで優雅な昼食

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　フライドチキン
　生野菜
　まぐろ刺身
　タコときゅうりの和え物
　大根と練り物の煮物

　家族がみんなレバー嫌いということに絶望感を覚える夜

６月１７日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　チーズ
　プルーン
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　きいちご
　メロン

　焼肉レバーレバーレバーレバー焼肉……

　昼食のメニュー
　うどん
　ねぎとろ巻き
　大根と練り物の煮物
　わらび餅

　焼肉レバーレバーレバーレバー（略）レバーレバーレバーレバー焼肉……

　夕食のメニュー
　米飯
　スープ
　ステーキ
　温野菜
　生野菜サラダ
　ぶどう

　明日だッ何もなければ明日は食べ放題の焼肉屋に飛び込んでレバーをッ……

６月１８日

　朝食のメニュー
　スーパーでランチパックとコーヒーの朝食

　すでにおれの腹は焼肉屋でのレバー無双に対して完全に出来上がっているッ！

　京阪神で大地震。関西在住の友人知人に安否のツイートと書き込みを打ちまくる

　昼食のメニュー
　会社でハードボイルドな弁当

　無事という返事をあちこちからもらう。ほっとする。そして、おれはもう我慢できんッ！

　夕食のメニュー

　焼肉屋でジャンキーのごとくレバーを食べる

６月１９日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　グリーンカレー


　夕食のメニュー
　そうめん


６月２０日

　朝食のメニュー
　シリアル


　昼食のメニュー
　スパゲティペペロンチーノ


　夕食のメニュー
　グリーンカレー


６月２１日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　湯豆腐

　レタス鍋(作り方・湯豆腐をやった後の昆布だしの鍋の湯でレタスを軽く火が通るまで煮て、ポン酢しょうゆで食べる）
　米飯


６月２２日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　ハヤシライス


　夕食のメニュー
　そうめん


６月２３日

　朝食のメニュー
　乾パン


　昼食のメニュー
　インド料理店でカレー食べ放題を満喫


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　まぐろ刺身
　焼肉
　温野菜
　きんぴらごぼう
　枝豆


６月２４日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　チーズ
　プルーン
　ミルクティー
　ヨーグルト
　メロン


　昼食のメニュー
　そうめん

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　煮魚
　大根といかの煮物
　お浸し
　鮭フレーク
　メロン


６月２５日

　朝食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　納豆
　イワシ煮魚
　かぼちゃ煮つけ


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　納豆
　イワシ煮魚
　かぼちゃ煮つけ


６月２６日

　朝食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　納豆
　イワシ煮魚
　かぼちゃ煮つけ


　昼食のメニュー
　タコス


　夕食のメニュー
　そうめん


６月２７日

　朝食のメニュー
　カレーライス


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　そうめん


６月２８日

　朝食のメニュー
　そうめん


　昼食のメニュー
　そうめん


　夕食のメニュー
　寿司屋で優雅に寿司とラーメン


６月２９日

　朝食のメニュー
　総菜パン
　紅茶


　昼食のメニュー
　会社でハードボイルドな弁当

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　メンチカツ
　まぐろ刺身
　生野菜サラダ
　イカと大根の煮物
　枝豆


６月３０日

　朝食のメニュー
　トースト
　ソーセージ
　野菜炒め
　プルーン
　チーズ
　ミルクコーヒー
　ヨーグルト
　ブルーベリー
　きいちご
　メロン


　昼食のメニュー
　サイゼリヤで優雅なミラノ風ドリア

　夕食のメニュー
　米飯
　味噌汁
　天ぷら
　焼肉
　生野菜サラダ
　タコときゅうりの和え物
　トマト
　枝豆


　久々に気合い入れて風渡涼一シリーズを書いたので、２カ月を終えてへろへろ。あのシリーズは、今後、「思い出した時」に書こう……。