自炊日記(ノンフィクション)
自炊日記・その84(2018年12月)
12月1日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
ローストビーフ
生野菜
お浸し
明太子
栗の渋皮煮
柿

12月2日
朝食のメニュー
トースト
野菜炒め
ソーセージ
チーズ
プルーン
ブルーベリージュース
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ほうとう
焼きおにぎり
漬物
柿

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
かれい煮魚
フライトチキン
生野菜
お浸し
柿

12月3日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ブルーベリージュース
ヨーグルト
りんご
ぶどう

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
炒飯
味噌汁
フライドチキン
生野菜
お浸し
切り干し大根
ひじき煮物
青菜
煮しめ
まんじゅう
柿

12月4日
朝食のメニュー
すき家で豪華な牛丼
昼食のメニュー
スパゲティトマトソース
サバ缶

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
お浸し
しめさば
焼肉
煮物
生野菜
もずく
柿

12月5日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
プルーン
ブルーベリージュース
ミルクコーヒー
ヨーグルト
ぶどう
りんご

昼食のメニュー
ハンバーグ弁当
味噌汁

夕食のメニュー
炊き込みご飯
味噌汁
刺身
煮物
お浸し
トマト
漬物
柿
まんじゅう

12月6日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
バーミヤンで豪華な定食

12月7日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
えびドリア

夕食のメニュー
近所の焼きそば専門店で特盛全部乗せ

12月8日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
海鮮丼
巻きずし
ポテトサラダ

夕食のメニュー
米飯
ステーキ
温野菜
生野菜サラダ
スープ
柿
チョコレート

12月9日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ミルクコーヒー
ヨーグルト
パイナップル
りんご

昼食のメニュー
炊き込みご飯
ラーメン
れんこんのきんぴら
大根の浅漬け
柿
チョコレート

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
鯛の頭の塩焼き
焼肉
温野菜
お浸し
柿

12月10日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
単品が安価で注文できる貴重な焼肉屋で単品のユッケジャンクッパと単品のレバー

12月11日
朝食のメニュー
すき家で朝食

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
肉野菜炒め
納豆
生卵

味噌汁
12月12日
朝食のメニュー
米飯
味噌汁
肉野菜炒め
納豆
生卵

昼食のメニュー
ニンニクラーメン

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
肉野菜炒め
生卵
納豆

12月13日
朝食のメニュー
カレーパン
ジュース

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
チーズフォンデュ

12月14日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
カレーライス

12月15日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
近所のインド料理店で豪華なカレーライス

夕食のメニュー
隣町の居酒屋で忘年会
12月17日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
いちじく
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
サイゼリヤで豪華な昼食
夕食のメニュー
米飯
味噌汁
ニシン塩焼き
煮物
お浸し
大根の浅漬け
柿

12月17日
朝食のメニュー
駅の喫茶店でオムライス

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
単品が安価で注文できる貴重な焼肉屋で単品のビビンバと単品のセンマイ焼きとサービスのスープ

12月18日
朝食のメニュー
米飯
味噌汁
白菜と豚肉の炒め物
納豆
生卵

昼食のメニュー
米飯
味噌汁
白菜と豚肉の炒め物
生卵
納豆

夕食のメニュー
お好み焼き

12月19日
朝食のメニュー
乾パン
ヨーグルト

昼食のメニュー
焼きそば

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
j白菜と豚肉の炒め物
生卵
納豆

12月20日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
近所のインド料理屋で豪華なカレーライス

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
生野菜
しめさば
きんぴらごぼう
柿
まんじゅう

12月21日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
チーズ
プルーン
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ひれかつ丼

夕食のメニュー
肉野菜炒め弁当
味噌汁
サバの南蛮漬け

12月22日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
雑炊
フライドチキン
温野菜
松前漬け
プリン
つぶあん

夕食のメニュー
パエリア
スープ
フライドチキン
生野菜
サーモン
えび
ぶどう
ケーキ

12月23日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
エスカルゴ
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ほうとう
いなりずし
柿

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
温野菜
しめさば
サーモン
生野菜
えび
かぼちゃ煮物
大根と練り物の煮物
柿
いちご

12月24日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
白菜と豚肉の鍋物

12月25日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
雑炊

12月26日
朝食のメニュー
スパゲティトマトソース

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
バーミヤンで優雅な定食

12月27日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
白菜と豚肉の鍋物

12月28日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
米飯
豚しゃぶ
柿

12月29日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ラーメン
焼きおにぎり
鮭缶
生野菜
ぷりん
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
フライドポテト
かれい煮魚
お浸し
サーモン
漬物
柿

12月30日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
うどん
焼きおにぎり
ゆで卵
みかん
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
カキフライ
明太子
生野菜
お浸し
もずく

12月31日
朝食のメニュー
ピザ
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
クラムチャウダー
きんかん砂糖煮
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
もりそば
天ぷら
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
塩鮭
お浸し
松前漬け
漬物

まとめるのにやたらと時間がかかったが2018年もこうして終わる。
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
ローストビーフ
生野菜
お浸し
明太子
栗の渋皮煮
柿

12月2日
朝食のメニュー
トースト
野菜炒め
ソーセージ
チーズ
プルーン
ブルーベリージュース
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ほうとう
焼きおにぎり
漬物
柿

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
かれい煮魚
フライトチキン
生野菜
お浸し
柿

12月3日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ブルーベリージュース
ヨーグルト
りんご
ぶどう

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
炒飯
味噌汁
フライドチキン
生野菜
お浸し
切り干し大根
ひじき煮物
青菜
煮しめ
まんじゅう
柿

12月4日
朝食のメニュー
すき家で豪華な牛丼
昼食のメニュー
スパゲティトマトソース
サバ缶

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
お浸し
しめさば
焼肉
煮物
生野菜
もずく
柿

12月5日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
プルーン
ブルーベリージュース
ミルクコーヒー
ヨーグルト
ぶどう
りんご

昼食のメニュー
ハンバーグ弁当
味噌汁

夕食のメニュー
炊き込みご飯
味噌汁
刺身
煮物
お浸し
トマト
漬物
柿
まんじゅう

12月6日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
バーミヤンで豪華な定食

12月7日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
えびドリア

夕食のメニュー
近所の焼きそば専門店で特盛全部乗せ

12月8日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
海鮮丼
巻きずし
ポテトサラダ

夕食のメニュー
米飯
ステーキ
温野菜
生野菜サラダ
スープ
柿
チョコレート

12月9日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ミルクコーヒー
ヨーグルト
パイナップル
りんご

昼食のメニュー
炊き込みご飯
ラーメン
れんこんのきんぴら
大根の浅漬け
柿
チョコレート

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
鯛の頭の塩焼き
焼肉
温野菜
お浸し
柿

12月10日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
単品が安価で注文できる貴重な焼肉屋で単品のユッケジャンクッパと単品のレバー

12月11日
朝食のメニュー
すき家で朝食

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
肉野菜炒め
納豆
生卵

味噌汁
12月12日
朝食のメニュー
米飯
味噌汁
肉野菜炒め
納豆
生卵

昼食のメニュー
ニンニクラーメン

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
肉野菜炒め
生卵
納豆

12月13日
朝食のメニュー
カレーパン
ジュース

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
チーズフォンデュ

12月14日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
カレーライス

12月15日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
近所のインド料理店で豪華なカレーライス

夕食のメニュー
隣町の居酒屋で忘年会
12月17日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
いちじく
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
サイゼリヤで豪華な昼食
夕食のメニュー
米飯
味噌汁
ニシン塩焼き
煮物
お浸し
大根の浅漬け
柿

12月17日
朝食のメニュー
駅の喫茶店でオムライス

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
単品が安価で注文できる貴重な焼肉屋で単品のビビンバと単品のセンマイ焼きとサービスのスープ

12月18日
朝食のメニュー
米飯
味噌汁
白菜と豚肉の炒め物
納豆
生卵

昼食のメニュー
米飯
味噌汁
白菜と豚肉の炒め物
生卵
納豆

夕食のメニュー
お好み焼き

12月19日
朝食のメニュー
乾パン
ヨーグルト

昼食のメニュー
焼きそば

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
j白菜と豚肉の炒め物
生卵
納豆

12月20日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
近所のインド料理屋で豪華なカレーライス

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
生野菜
しめさば
きんぴらごぼう
柿
まんじゅう

12月21日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
チーズ
プルーン
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ひれかつ丼

夕食のメニュー
肉野菜炒め弁当
味噌汁
サバの南蛮漬け

12月22日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
雑炊
フライドチキン
温野菜
松前漬け
プリン
つぶあん

夕食のメニュー
パエリア
スープ
フライドチキン
生野菜
サーモン
えび
ぶどう
ケーキ

12月23日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
エスカルゴ
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ほうとう
いなりずし
柿

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
温野菜
しめさば
サーモン
生野菜
えび
かぼちゃ煮物
大根と練り物の煮物
柿
いちご

12月24日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
白菜と豚肉の鍋物

12月25日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
雑炊

12月26日
朝食のメニュー
スパゲティトマトソース

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
バーミヤンで優雅な定食

12月27日
朝食のメニュー
そうめん

昼食のメニュー
そうめん

夕食のメニュー
米飯
白菜と豚肉の鍋物

12月28日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
会社でハードボイルドな弁当
夕食のメニュー
米飯
豚しゃぶ
柿

12月29日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
ラーメン
焼きおにぎり
鮭缶
生野菜
ぷりん
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
焼肉
フライドポテト
かれい煮魚
お浸し
サーモン
漬物
柿

12月30日
朝食のメニュー
トースト
ソーセージ
野菜炒め
チーズ
プルーン
ザワークラウト
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
うどん
焼きおにぎり
ゆで卵
みかん
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
カキフライ
明太子
生野菜
お浸し
もずく

12月31日
朝食のメニュー
ピザ
ソーセージ
野菜炒め
ザワークラウト
クラムチャウダー
きんかん砂糖煮
ミルクコーヒー
ヨーグルト
りんご

昼食のメニュー
もりそば
天ぷら
つぶあん

夕食のメニュー
米飯
味噌汁
煮しめ
塩鮭
お浸し
松前漬け
漬物

まとめるのにやたらと時間がかかったが2018年もこうして終わる。
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もくじ
風渡涼一退魔行

もくじ
はじめにお読みください

もくじ
ゲーマー!(長編小説・連載中)

もくじ
5 死霊術師の瞳(連載中)

もくじ
鋼鉄少女伝説

もくじ
ホームズ・パロディ

もくじ
ミステリ・パロディ

もくじ
昔話シリーズ(掌編)

もくじ
カミラ&ヒース緊急治療院

もくじ
未分類

もくじ
リンク先紹介

もくじ
いただきもの

もくじ
ささげもの

もくじ
その他いろいろ

もくじ
自炊日記(ノンフィクション)

もくじ
SF狂歌

もくじ
ウォーゲーム歴史秘話

もくじ
ノイズ(連作ショートショート)

もくじ
不快(壊れた文章)

もくじ
映画の感想

もくじ
旅路より(掌編シリーズ)

もくじ
エンペドクレスかく語りき

もくじ
家(

もくじ
家(長編ホラー小説・不定期連載)

もくじ
懇願

もくじ
私家版 悪魔の手帖

もくじ
紅恵美と語るおすすめの本

もくじ
TRPG奮戦記

もくじ
焼肉屋ジョニィ

もくじ
睡眠時無呼吸日記

もくじ
ご意見など

もくじ
おすすめ小説

~ Comment ~
NoTitle
冬でもそうめんは辛いな。。。
( ノД`)
費用の問題なんでしょうけど。
水に麺つゆを入れて温めるだけでも、にゅう麺になると思いますけど。。。
( ノД`)
費用の問題なんでしょうけど。
水に麺つゆを入れて温めるだけでも、にゅう麺になると思いますけど。。。
Re: miss.keyさん
miss.keyくん、チミはアイスクリームは気温何度の時に食べるのが一番うまいかというアンケートの結果をご存じかね?
「0℃」だ。
それと同じ理屈うッ!
冬の朝のそうめんは、水道の水が適度に冷えて、部屋の中で炬燵に当たりつつ食べると、夏のぼやけたそれとは段違いの清涼ですがすがしいキリッとした味になるのだ!(個人の感想です)
これを食べると、夏のそうめんなんて味の点ではバカバカしくて、単に「とりあえず体力を保持するためにする胃への栄養点滴みたいなもの」でしかなくなってしまうのだ!(だから個人の感想です)
このネタも風渡涼一退魔行でやろうと思っていたのだが、
去年はあまりの酷暑の毎日のために忘れてしまったのだ!(笑)
「0℃」だ。
それと同じ理屈うッ!
冬の朝のそうめんは、水道の水が適度に冷えて、部屋の中で炬燵に当たりつつ食べると、夏のぼやけたそれとは段違いの清涼ですがすがしいキリッとした味になるのだ!(個人の感想です)
これを食べると、夏のそうめんなんて味の点ではバカバカしくて、単に「とりあえず体力を保持するためにする胃への栄養点滴みたいなもの」でしかなくなってしまうのだ!(だから個人の感想です)
このネタも風渡涼一退魔行でやろうと思っていたのだが、
去年はあまりの酷暑の毎日のために忘れてしまったのだ!(笑)
この寒空になんでソーメン
ちょ、ちょっと、12月に氷で冷やしたソーメンて。しかも結構頻度高っ。腹壊しませんか?
私ならアツアツのカツヲ出汁の汁に葱と玉子のっけてぞぞぞぞーっと。
私ならアツアツのカツヲ出汁の汁に葱と玉子のっけてぞぞぞぞーっと。
Re: 椿さん
昼に食べて、寝る前にもう一度食べます(`・ω・´)キリッ
味噌汁は、昆布とかつおぶしでだしをとると疲れて倒れるので、わたしが作るときはもっぱら煮干しかインスタントですね……(^^;)
味噌汁は、昆布とかつおぶしでだしをとると疲れて倒れるので、わたしが作るときはもっぱら煮干しかインスタントですね……(^^;)
NoTitle
年越しそばは昼に食べるものなのか夜に食べるものなのか。十数年それについて悩んでいます。実家では夜に食べていたんですが、それを夕食にすると「おなかすいた」という文句が出るんですよねえ。かといって夜食にするのも胃がもたれる気がします……。やはり昼食が正解か。
最近、体調悪くてちゃんとしたごはんが作れていないのでいろいろ食べたくなりました。特に味噌汁。味噌汁が飲みたい! 今日は久しぶりに作ろうかなあ。
最近、体調悪くてちゃんとしたごはんが作れていないのでいろいろ食べたくなりました。特に味噌汁。味噌汁が飲みたい! 今日は久しぶりに作ろうかなあ。
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Re: LandMさん