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    自炊日記(ノンフィクション)

    自炊日記・その98(2020年2月)

     ←海外ミステリ135位 戦争の犬たち フレデリック・フォーサイス →海外ミステリ135位 まっしろな嘘 フレドリック・ブラウン
    2月1日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     チキン南蛮定食
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     夕食のメニュー
     オリーブの丘でイタリアン
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     やたらと塩っ辛いひでえ料理だった「オリーブの丘」……サイゼリヤは偉大なり。サイゼリヤを称えよ。

    2月2日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     家族と食事

     夕食のメニュー
     チキン南蛮弁当
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    2月3日

     朝食のメニュー
     すき家で鮭朝食
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     昼食のメニュー
     会社でハードボイルドな弁当

     夕食のメニュー
     バーミヤンでラーメン
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     バーミヤンは割りした味のラーメンスープから手を引いた方がいいと思う。

    2月4日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     麦飯
     たら鍋
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    2月5日

     朝食のメニュー
     スパゲティソースアメリケーヌ
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     昼食のメニュー
     雑炊
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     夕食のメニュー
     近所の回転寿司でうどん
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    2月6日

     朝食のメニュー
     そうめん
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     昼食のメニュー
     そうめん
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     夕食のメニュー
     バーミヤンでひたすら本を読みながら野菜炒め定食
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    2月7日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     えびピラフ
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    2月8日

     朝食のメニュー
     お好み焼き
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     昼食のメニュー
     生姜焼き定食
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     夕食のメニュー
     バーミヤンで中華丼を食べながらひたすら本を読む
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    2月9日

     朝食のメニュー
     和風スパゲティ
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     昼食のメニュー
     家族と食事

     夕食のメニュー
     西京漬けのり弁
     ポテトサラダ
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    2月10日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     会社でハードボイルドな弁当

     夕食のメニュー
     生姜焼き定食
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    2月11日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     コンビニ弁当
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    2月12日

     朝食のメニュー
     惣菜パン
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     バーミヤンでサラダと半チャーハンを食べながらひたすら本を読む
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    2月13日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ
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     昼食のメニュー
     かつ重
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     夕食のメニュー
     麦飯
     鮭鍋
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    2月14日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
    IMG_20200214_101416 (2)

     夕食のメニュー
     デリバリーピザ
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     なんとなく奮発したくなったので。

    2月15日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     家族と食事

     夕食のメニュー
     バーミヤンで本を読みながら定食

    2月16日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     家族と食事

     夕食のメニュー
     コンビニ弁当
     おから
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    2月17日

     朝食のメニュー
     月見うどん
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     昼食のメニュー
     会社でハードボイルドな弁当

     夕食のメニュー
     バーミヤンで火鍋

     急に気分が悪くなって吐き戻す。当分行かないことを誓う。

    2月18日

     朝食のメニュー
     鮭弁当
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     昼食のメニュー
     惣菜パン
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     夕食のメニュー
     鮭鍋
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    2月19日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     カレーライス
     サラダ
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    2月20日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん 
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     夕食のメニュー
     いきなりステーキでステーキ
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     肉を食わねばダメだ! と思って食らう。後悔はしていない。

    2月21日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     麦飯
     インスマス鍋
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    2月22日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     いきなりステーキでステーキ
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     前に家族が、自分の家で焼いたような、バターと醤油だけのステーキが食べたい、といっていたので、再挑戦し、ステーキソースの代わりに醤油をかけてみる。

     あの味にはならなかった。世の中えてしてそんなものである。

    2月23日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     サイゼリヤでハンバーグ
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     夕食のメニュー
     西京漬け弁当
     ポテトサラダ
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    2月24日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     お好み焼き
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     夕食のメニュー
     麦飯
     マトウダイ鍋
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     まとう鯛、安かったので買ったが、めちゃくちゃうまい。感激。

    2月25日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     お好み焼き
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     夕食のメニュー
     ペペロンチーノもどき
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     マジックソルトかけて炒めてみたけど、味がなんというか、化学調味料でいいからうまみ成分入れろ、と思った。

    2月26日

     朝食のメニュー
     スパゲティソースアメリケーヌ
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     昼食のメニュー
     会社でハードボイルドな弁当

     夕食のメニュー
     駅前の喫茶店でメンチカツコロッケ定食
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     メンチカツはうまいがコロッケが残念だった。

    2月27日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     麦飯
     鯛のあら鍋
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     鯛のあらはスーパーで198円。貧乏人にはありがたすぎる。うまいしな。

    2月28日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     天かす月見うどん
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     夕食のメニュー
     ペペロンチーノもどき
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     マジックソルトに加えて、味の素を振ってみたら、食べられる味にはなったが、和風スパゲティともペペロンチーノともつかない奇妙な味になる。

     ガマンだな。

    2月29日

     朝食のメニュー
     天かす月見うどん
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     昼食のメニュー
     吉野家で牛丼
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     夕食のメニュー
     唐揚げ弁当
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     ちなみに、野菜の摂取量がやたらと少ないように見えるが、この裏でおやつとして一日にトマトを5~6個食べている。緑黄色野菜が足りぬとは言わせぬ。
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    ~ Comment ~

    Re: ダメ子さん

    味はまさに上質の鯛そのもので、「こんなにうまい魚がなぜ100g68円なんだ」と信じられなかったであります。

    NoTitle

    マトウダイは脂がのってておいしいですよね
    実は深海魚らしく見た目がちょっと怖いけど

    Re: Geelさん

    >ピザ

    おいしそうに見えるでしょ?

    わたしも、このピザが運ばれてきた時は、「えっ、こんな大きくておいしそうなピザが490円で食べられるの?」と目を丸くしました。

    まさか、このピザが限界まで薄い春巻きのようなクリスピー生地で、しかも極度に塩辛く、ほとんどスナック菓子というか、食べても満腹感がまったく得られないとはこの海のリハクの目をもってしても(泣笑)

    これならピザハットで食うわいとほほ。

    こんばんは

    「緑黄色野菜が足りぬとは言わせぬ」ってので笑っちゃいました。
    まさに思ったことだったので…(^^)
    オリーブの丘のピザがすごく美味しそうに見えたんですが…塩辛いのは嫌ですね(^^;

    Re: ECMさん

    もやしかあ……。

    うどんに入れたことはないですねえ。

    ちょっとやってみようかなあ。

    NoTitle

     天かす月見うどんが多いですね。
     天かすの量も多いです。
     もやしもうどんとかに入れてみてはいかがでしょうか。
     ゆでるだけで、切らなくて良いし昔は便利に使っていました。

    Re: 椿さん

    トマト、別段財布に優しいわけではない。健康のため(血涙)

    NoTitle

    たまにはぜいたくするのも大事。

    おやつでトマト5~6個はすごい(笑) うちのあたりはトマトが高いのでうらやましいです。
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