自炊日記(ノンフィクション)
自炊日記・その99(2020年3月)
3月1日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
麦飯
アラ鍋

3月2日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
トンカツ定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月3日
朝食のメニュー
すき家の鮭朝食

昼食のメニュー
ほうれん草カレー

このほうれん草カレーはダメだった。ちょっとこの店は合わん……。
夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月4日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
チキン南蛮弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月5日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月6日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
インチキペペロンチーノ

マジックソルトをかけて炒めてから味の素をかけたら何とか食えるようになった。
夕食のメニュー
味噌ラーメン焼鳥丼セット

味噌ラーメンが熱々でボリューム過剰なうえ、焼鳥丼がダメダメの極みだった。これなら味噌ラーメン単品にしとくんだった、と反省。
3月7日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
ロイヤルホストで死ぬ前に食っとくかと財布をはたく

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月8日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
鮭弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月9日
朝食のメニュー
サンドイッチ

昼食のメニュー
梅茶漬け

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月10日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月11日
朝食のメニュー
えびドリア

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月12日
強烈に腹が減る。起きたらもう11時近く。思い切り食って体力をつけるぞ! とインド料理店のランチサービスへ突撃。
朝食のメニュー
カレーライス3皿



昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月13日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
バーミヤンで鯖唐揚げ南蛮漬け定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月14日
朝食のメニュー
えびドリア

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ

夕食のメニュー
和風スパゲティ

3月15日
朝食のメニュー
お好み焼き

昼食のメニュー
鮭弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月16日
朝食のメニュー
梅茶漬け

昼食のメニュー
天丼ざるそばランチセット

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月17日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
パック寿司

3月18日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
パック寿司

夕食のメニュー
冷やし中華

3月19日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
麻婆チャーハン

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月20日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
えびドリア

3月21日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
近所のファミレスそば屋で天ざるに昼酒

夕食のメニュー
かつ重
ポテトサラダ

3月22日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
チキン南蛮弁当

3月23日
朝食のメニュー
サンドイッチ

昼食のメニュー
ニラレバ定食

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月24日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

仕事をしていると猛烈に牛肉を割りしたで煮た鍋が食いたくなる。たまらなくなって仕事が終わってからスーパーに走る。けっこういい値段がする。とほほ。
夕食のメニュー
すき焼き風鍋
生卵
麦飯

3月25日
朝食のメニュー
カレーライス生卵のせ

昼食のメニュー
鍋の残り汁で月見うどん

夕食のメニュー
鍋の残り汁で月見うどん

3月26日
朝食のメニュー
もやし月見うどん

昼食のメニュー
えびピラフ

仕事が早く終わる日なので、猛烈に牛肉を割りしたで煮て卵をつけて食べる鍋を、プロの手で食いたくなって仕方なくなる。仕事が終わってから、このコロナ騒動にもかかわらずバスに乗ってイオンへ走る。
夕食のメニュー
食べ放題の店ですき焼き鍋牛豚コースドリンクバー付き1970円
われ事において後悔せず。
3月27日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
えびピラフ

デリバリーピザが食いたくなって仕方なくなる。どうせコロナになる運命なら……とか考え出すともう泥沼。電話をかけてしまうのであった。
夕食のメニュー
デリバリーピザ1078円

3月28日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

卵二つに見えるのは、単に卵の中身が双子だっただけである。ちょくちょくある。
昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
えびドリア

3月29日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
生姜焼き定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月30日
朝食のメニュー
タリーズコーヒーでモーニング

満足しなかったわけではないがこれなら行きつけの店で梅茶漬けのほうがよかったな……。
昼食のメニュー
バーミヤンでからあげ丼

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月31日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
スパゲティソースアメリケーヌ

夕食のメニュー
バーミヤンでからあげの甘辛炒め定食
うーん、ちょっと基本メニューにするにはつらい。もうちょっと甘辛くするのが好みである。というと酢豚になっちまうが……。
うどんとスパゲッティしか食ってないような気がしてきたがそんなことないぞ陰でトマトも喰ってるぞ、と主張しつつ3月も終わる。はたして4月は生き残れるか。ガンダム~!
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
麦飯
アラ鍋

3月2日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
トンカツ定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月3日
朝食のメニュー
すき家の鮭朝食

昼食のメニュー
ほうれん草カレー

このほうれん草カレーはダメだった。ちょっとこの店は合わん……。
夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月4日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
チキン南蛮弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月5日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月6日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
インチキペペロンチーノ

マジックソルトをかけて炒めてから味の素をかけたら何とか食えるようになった。
夕食のメニュー
味噌ラーメン焼鳥丼セット

味噌ラーメンが熱々でボリューム過剰なうえ、焼鳥丼がダメダメの極みだった。これなら味噌ラーメン単品にしとくんだった、と反省。
3月7日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
ロイヤルホストで死ぬ前に食っとくかと財布をはたく

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月8日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
鮭弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月9日
朝食のメニュー
サンドイッチ

昼食のメニュー
梅茶漬け

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月10日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月11日
朝食のメニュー
えびドリア

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月12日
強烈に腹が減る。起きたらもう11時近く。思い切り食って体力をつけるぞ! とインド料理店のランチサービスへ突撃。
朝食のメニュー
カレーライス3皿



昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月13日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
バーミヤンで鯖唐揚げ南蛮漬け定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月14日
朝食のメニュー
えびドリア

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ

夕食のメニュー
和風スパゲティ

3月15日
朝食のメニュー
お好み焼き

昼食のメニュー
鮭弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月16日
朝食のメニュー
梅茶漬け

昼食のメニュー
天丼ざるそばランチセット

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月17日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
パック寿司

3月18日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
パック寿司

夕食のメニュー
冷やし中華

3月19日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
麻婆チャーハン

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月20日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
えびドリア

3月21日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
近所のファミレスそば屋で天ざるに昼酒

夕食のメニュー
かつ重
ポテトサラダ

3月22日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
チキン南蛮弁当

3月23日
朝食のメニュー
サンドイッチ

昼食のメニュー
ニラレバ定食

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

3月24日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

仕事をしていると猛烈に牛肉を割りしたで煮た鍋が食いたくなる。たまらなくなって仕事が終わってからスーパーに走る。けっこういい値段がする。とほほ。
夕食のメニュー
すき焼き風鍋
生卵
麦飯

3月25日
朝食のメニュー
カレーライス生卵のせ

昼食のメニュー
鍋の残り汁で月見うどん

夕食のメニュー
鍋の残り汁で月見うどん

3月26日
朝食のメニュー
もやし月見うどん

昼食のメニュー
えびピラフ

仕事が早く終わる日なので、猛烈に牛肉を割りしたで煮て卵をつけて食べる鍋を、プロの手で食いたくなって仕方なくなる。仕事が終わってから、このコロナ騒動にもかかわらずバスに乗ってイオンへ走る。
夕食のメニュー
食べ放題の店ですき焼き鍋牛豚コースドリンクバー付き1970円
われ事において後悔せず。
3月27日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
えびピラフ

デリバリーピザが食いたくなって仕方なくなる。どうせコロナになる運命なら……とか考え出すともう泥沼。電話をかけてしまうのであった。
夕食のメニュー
デリバリーピザ1078円

3月28日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

卵二つに見えるのは、単に卵の中身が双子だっただけである。ちょくちょくある。
昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
えびドリア

3月29日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
生姜焼き定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月30日
朝食のメニュー
タリーズコーヒーでモーニング

満足しなかったわけではないがこれなら行きつけの店で梅茶漬けのほうがよかったな……。
昼食のメニュー
バーミヤンでからあげ丼

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

3月31日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
スパゲティソースアメリケーヌ

夕食のメニュー
バーミヤンでからあげの甘辛炒め定食
うーん、ちょっと基本メニューにするにはつらい。もうちょっと甘辛くするのが好みである。というと酢豚になっちまうが……。
うどんとスパゲッティしか食ってないような気がしてきたがそんなことないぞ陰でトマトも喰ってるぞ、と主張しつつ3月も終わる。はたして4月は生き残れるか。ガンダム~!
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風渡涼一退魔行

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ゲーマー!(長編小説・連載中)

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5 死霊術師の瞳(連載中)

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鋼鉄少女伝説

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旅路より(掌編シリーズ)

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私家版 悪魔の手帖

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紅恵美と語るおすすめの本

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焼肉屋ジョニィ

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もくじ
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もくじ
読書日記

~ Comment ~
何故それをチョイスする
一日、何故夜も天かすもやし月見うどんにしない。しかも二日目の夕食にあえてそれを持ってくるとか。そこまでやったら同日コンプせなあかんだろう。とか勝手な事言ってみる。ところで、兄さんの体は天かすもやし月見うどんで出来てるんすか?
Re: ECMさん
日本蕎麦、大好きですよ。でも、家で作るとひたすら残念になってしまうので、自分としては、あれは「プロ」の作る「ごちそう」の部類だと思ってます。そば屋に行くとだいたい蕎麦ですね。
ラーメンは毎日食べていると飽きてくるし、なにより、「割高」なので……安くても198円で5食ですから、178円で10食分買えるスパゲティにはかなわないっす。
それにエスビーのスパイスミックス、わたしの大学生時代のソウルフードですから(笑)
もやしは麺と一緒の鍋で煮てますよ。なにしろコンロがひとつしかないので……(^^;) 今気づいたけど、よく考えたらシリコンスチーマーという手もあったなあ……野菜に火を通すの……。
ラーメンは毎日食べていると飽きてくるし、なにより、「割高」なので……安くても198円で5食ですから、178円で10食分買えるスパゲティにはかなわないっす。
それにエスビーのスパイスミックス、わたしの大学生時代のソウルフードですから(笑)
もやしは麺と一緒の鍋で煮てますよ。なにしろコンロがひとつしかないので……(^^;) 今気づいたけど、よく考えたらシリコンスチーマーという手もあったなあ……野菜に火を通すの……。
Re: 椿さん
やっぱり昭和人だから肉を食うと元気になりますな。
ご飯とスパゲティでなんとか食糧危機を乗り越えないとなあ~。
ご飯とスパゲティでなんとか食糧危機を乗り越えないとなあ~。
NoTitle
天かすもやし月見うどんが多いですね。
そばは嫌いなのですか?
あとラーメンとかも楽なメニューですね。
袋麺とか日持ちするので、買い置きしておくと便利です。
もやしゆでるのは、麺をゆでるのといっしょにすると、少し楽です。麺がもやし臭くなりますけど(笑)
そばは嫌いなのですか?
あとラーメンとかも楽なメニューですね。
袋麺とか日持ちするので、買い置きしておくと便利です。
もやしゆでるのは、麺をゆでるのといっしょにすると、少し楽です。麺がもやし臭くなりますけど(笑)
NoTitle
三月もおつかれさまでした。
肉が食べたい時もある! それは体が肉を必要としているのでしょう。
ごはんが食べられることは幸せなのだなと感じる今日この頃、四月もお体に気を付けてお過ごしくださいませ(^^)/
肉が食べたい時もある! それは体が肉を必要としているのでしょう。
ごはんが食べられることは幸せなのだなと感じる今日この頃、四月もお体に気を付けてお過ごしくださいませ(^^)/
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Re: miss.keyさん
米の飯もやりくりが難しく……(←いや普通に炊けばいいだけで。単に電気釜を洗うのがめんどくさいだけで……)