自炊日記(ノンフィクション)
自炊日記・その100(2020年4月)
4月1日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
惣菜パン

夕食のメニュー
えびドリア

4月2日
朝食のメニュー
サンドイッチ
おにぎり

昼食のメニュー
コンビニ弁当

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月3日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
近所の回転寿司屋で寿司

4月4日
朝食のメニュー
冷やし中華

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
麦飯(水飯にして食べる)
赤貝の缶詰

4月5日
朝食のメニュー
カレーライス

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

4月6日
朝食のメニュー
和風スパゲティ

昼食のメニュー
コンビニ弁当
サラダ
サンドイッチ

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月7日
朝食のメニュー
すき家の鮭朝食

昼食のメニュー
ロイヤルホストで優雅なカレー

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月8日
朝食のメニュー
惣菜パン

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
アラ鍋
麦飯

4月9日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月10日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
かつ重
ポテトサラダ

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月11日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん+青ネギ

夕食のメニュー
アラ鍋
麦飯

4月12日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月13日
朝食のメニュー
タリーズのモーニング

昼食のメニュー
行きつけの喫茶店でメンチカツ定食

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月14日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
豚鍋
麦飯

4月15日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月16日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
えびピラフ

4月17日
朝食のメニュー
もりそば

昼食のメニュー
鮭弁当

夕食のメニュー
もりそば

4月18日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
アラ鍋
麦飯

4月19日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月20日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
えびピラフ

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

4月21日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
天重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月22日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん+青ネギ

昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん

夕食のメニュー
アラ鍋
麦飯

4月23日
朝食のメニュー
雑炊

昼食のメニュー
冷やし中華

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん

4月24日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
スパゲティソースアメリケーヌ

夕食のメニュー
麻婆豆腐
麦飯

4月25日
朝食のメニュー
麻婆丼

昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

4月26日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

昼食のメニュー
えびピラフ

夕食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

4月27日
朝食のメニュー
和風スパゲティ

昼食のメニュー
かつ重

夕食のメニュー
天かすもやし月見うどん
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4月28日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん
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昼食のメニュー
天かすもやし月見うどん
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夕食のメニュー
なすのタイカレー
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4月29日
朝食のメニュー
天かすもやし月見うどん
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昼食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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夕食のメニュー
ナスのタイカレー
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4月30日
朝食のメニュー
スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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昼食のメニュー
近所の蕎麦屋でかつ丼ランチセット
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夕食のメニュー
バーミヤンで冷やしタンタンメン
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この一ヶ月を乗り切って、体重を量ってみたら、恐ろしいことにあれほど頑迷なまでに右肩上がりを続けていた体重が、-5kgほど減っていた。コロナは健康にいいのかもしれない、なんてわけがあるかい、やつれただけじゃ。とほほ。
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惣菜パン

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えびドリア

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おにぎり

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天かすもやし月見うどん

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天かすもやし月見うどん

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近所の回転寿司屋で寿司

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冷やし中華

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和風スパゲティ

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4月7日
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アラ鍋
麦飯

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バーミヤンで冷やしタンタンメン
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この一ヶ月を乗り切って、体重を量ってみたら、恐ろしいことにあれほど頑迷なまでに右肩上がりを続けていた体重が、-5kgほど減っていた。コロナは健康にいいのかもしれない、なんてわけがあるかい、やつれただけじゃ。とほほ。
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読書日記

~ Comment ~
Re: ECMさん
運動しなくても、物を食わなきゃ痩せるみたいですねエ。それとも身体になにか爆弾でも抱えたのかなあ、とも。病院で健康診断受けたいけど、今そんなことをしたらひんしゅくものなので行けないのがつらい……。
NoTitle
最近のコンビニは通年で冷やし中華を置いている。……ということを、この前息子に教えられました。
どうでもいいですが、私の親は冷やし中華を「冷麺」と呼ぶ文化圏の生まれなので、私もついそう言ってしまいます。
急激な体重の変化はきついと思うので、お体ご自愛下さいませ。
どうでもいいですが、私の親は冷やし中華を「冷麺」と呼ぶ文化圏の生まれなので、私もついそう言ってしまいます。
急激な体重の変化はきついと思うので、お体ご自愛下さいませ。
NoTitle
5Kg減量ですか。
昔、ローソンでバイトしているときに、からあげクン増量中です。ついでに店長も増量中です。というネタを身内に言っていました。
私も10Kgくらい減量したいのですが、なかなかうまくいきません。
昔、ローソンでバイトしているときに、からあげクン増量中です。ついでに店長も増量中です。というネタを身内に言っていました。
私も10Kgくらい減量したいのですが、なかなかうまくいきません。
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Re: 椿さん
盛岡冷麵が進出するまでは、「冷麺」普通に使っていた気がする。親は「冷やしそば」っていってましたが。
急激な体重変化、怖いので病院で調べたいけど今は無理だろうさすがに、と……。