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    クリスタルの断章

    自炊日記（ノンフィクション）

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    自炊日記・その102（2020年6月）

    2020.07.02  *Edit 
    ▽TB[0]  ▽CO[8] 
     ←鋼鉄少女伝説　２１　転回 →文化系サークル
    ６月１日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060107.jpg

    　昼食のメニュー
    　えびピラフ
    2020060112.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060118.jpg

    ６月２日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060211.jpg

    　昼食のメニュー
    　えびピラフ
    2020060214.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060218.jpg

    ６月３日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060309.jpg

    　昼食のメニュー
    　塩サバ弁当
    2020060310.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060318.jpg

    ６月４日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060406.jpg

    　昼食のメニュー
    　コンビニ弁当
    2020060410.jpg

    　夕食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060417.jpg

    ６月５日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060508.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060514.jpg

    　夕食のメニュー
    　アラ鍋
    　麦飯
    2020060518.jpg

    ６月６日

    　朝食のメニュー
    　雑炊
    2020060608.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060614.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060618.jpg

    ６月７日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060708.jpg

    　昼食のメニュー
    　酢豚定食
    2020060710.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020060719.jpg

    ６月８日

    　朝食のメニュー
    　すき家の鮭朝食
    2020060806.jpg

    　昼食のメニュー
    　冷やし中華
    2020060810.jpg

    　夕食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060818.jpg

    ６月９日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020060912.jpg

    　昼食のメニュー
    　アラ鍋
    　麦飯
    2020060917.jpg

    　夕食のメニュー
    　お好み焼き

    ６月１０日

    　朝食のメニュー
    　雑炊
    2020061007.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061012.jpg

    　夕食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061018.jpg

    ６月１１日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061107.jpg

    　昼食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061112.jpg

    　夕食のメニュー
    　えびピラフ
    2020061117.jpg

    ６月１２日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061209.jpg

    　昼食のメニュー
    　鯖の唐揚げ南蛮漬け定食
    2020061211.jpg

    　夕食のメニュー
    　蒸し野菜
    2020061218.jpg

    ６月１３日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061314.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061317.jpg

    　夕食のメニュー
    　えびピラフ
    　蒸し料理
    2020061322.jpg

    ６月１４日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061415.jpg

    　昼食のメニュー
    　ナスのレッドカレー
    2020061420.jpg

    　夕食のメニュー
    　ナスのグリーンカレー
    2020061423.jpg

    ６月１５日

    　朝食のメニュー
    　ざるそばセット天丼つき
    2020061511.jpg

    　昼食のメニュー
    　コンビニ寿司
    2020061514.jpg

    　夕食のメニュー
    　皿うどん
    2020061518.jpg

    ６月１６日

    　朝食のメニュー
    　冷やし中華
    2020061610.jpg

    　昼食のメニュー
    　かつ重
    2020061612.jpg

    　夕食のメニュー
    　冷やし中華
    2020061619.jpg

    　ぼんやりと物思いにふけりながらスープにからしを全部溶いた。ひどい目に遭ったような、これはこれでありだな、と思ったような。とりあえず麺と具材とスープは全部胃袋に収めた。

    ６月１７日

    　朝食のメニュー
    　惣菜パン
    2020061708.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061712.jpg

    　夕食のメニュー
    　アラ鍋
    　麦飯
    2020061717.jpg

    ６月１８日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020061812.jpg

    　昼食のメニュー
    　雑炊
    2020061814.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061817.jpg

    ６月１９日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061910.jpg

    　昼食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020061912.jpg

    　夕食のメニュー
    　えびドリア
    2020061917.jpg

    ６月２０日
    　朝食のメニュー
    　和風スパゲティ
    2020062006.jpg

    　昼食のメニュー
    　１ポンドステーキランチ
    2020062012.jpg

    　夕食のメニュー
    　そうめん
    2020062017.jpg

    ６月２１日

    　朝食のメニュー
    　そうめん
    2020062111.jpg

    　昼食のメニュー
    　天重
    2020062112.jpg

    　夕食のメニュー
    　蒸し野菜
    2020062120.jpg

    ６月２２日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062205.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062213.jpg

    　夕食のメニュー
    　アラ鍋
    　麦飯
    2020062217.jpg

    ６月２３日

    　朝食のメニュー
    　雑炊
    2020062307.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062312.jpg

    　夕食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062317.jpg

    ６月２４日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062409.jpg

    　昼食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062412.jpg

    　夕食のメニュー
    　カレーライス生卵のせ
    2020062417.jpg

    ６月２５日

    　朝食のメニュー
    　カレーライス生卵のせ
    2020062505.jpg

    　昼食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062510.jpg

    　夕食のメニュー
    　ハンバーグ定食
    2020062516.jpg

    　左奥に見えるものは気にしてはならない。

    ６月２６日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062612.jpg

    　昼食のメニュー
    　えびドリア
    2020062615.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062617.jpg

    ６月２７日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062708.jpg

    　昼食のメニュー
    　ハンバーグ定食
    2020062712.jpg

    　夕食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062718.jpg

    ６月２８日

    　朝食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062811.jpg

    　昼食のメニュー
    　スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020062814.jpg

    　夕食のメニュー
    　レバニラ定食
    2020062817.jpg


    ６月２９日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062909.jpg

    　昼食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020062912.jpg

    　夕食のメニュー
    　ぶり鍋
    　麦飯
    2020062917.jpg

    ６月３０日

    　朝食のメニュー
    　天かすもやし月見うどん
    2020063003.jpg

    　昼食のメニュー
    　雑炊
    2020063012.jpg

    　夕食のメニュー
    　ハンバーグ定食
    2020063018.jpg

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    ～ Comment ～

    Re: 矢端想さん

    親に「一日一回は何がどうなってもいいからとにかくコメを食え」といわれてますんで、一日一回はインスタントの冷凍食品だろうとコメ食ってます。だから一日3連続がないのは当たり前でして。

    それから、そんなアホな写真集作ったとしても誰が買うねん。とりあえずコミティア参加のときに4冊作って、1冊は自分で持って、1冊は矢端想さんにあげて、1冊はＥＣＭさんにあげて、残りの1冊は売れなかったら隣のスペースの人にあげるか（隣の人いい迷惑……（笑））

    Re: miss.keyさん

    それでも50％か……半分の山を越えるのは難しい……来月は精進して過半数を目指そう（目指さなくていい（笑））

    いちおう、ここに出てこない裏では、おやつがわりにトマトをアホなほど食ってるよ。少ない日で1～2個、多い日には5～6個食ってる（笑）。野菜はトマトが一番楽だｗ

    NoTitle

    うーん惜しい！「スパゲティペペロンチーノ生卵のせ」が3つ揃う大当たりがなかなかこないなあ。3連続は2回あるけど日付またいじゃうのが惜しい！

    「ペペロンチーノ生卵のせ」とか「天かす月見うどん」とかの画像をアホみたいにお持ちでしょうから、ここは同じメニューの写真をずらーっと並べただけのアホみたいな本をコミティアで売ってみては。マニアの人が買うかも知れない。

    ちなみに、卵は表示の賞味期限関係なく常温でも一カ月ぐらいは保ちます。生なら早めに食った方がいいけど。

    数えた

    ペペロンチーノ生卵　26回
    天かす月見うどん　19回
    合計　　　　　　　45回
    六月は30日×3食で90回
    なんと半分はペペロンかうどんやんけー。絶対栄養たりてへんで。青物食いなはれ、青物。

    Re: 椿さん

    胃腸炎でしたか。更新がお元気なのでちっとも気がつかなかったです……。

    卵については、買ってから遅くとも５日目くらいには全部食べ終わってしまうので、それほど気にしてませんでした（＾＾；ゞ　まずいかな（＾＾；Ａ

    NoTitle

    じわじわと暑くなってきておりますので、卵の鮮度にお気を付けくださいませ。
    と、6月いっぱい胃腸炎でダウンしていた奴が申しあげます(^^;
    蒸し野菜、おいしそうですね。ジャガイモを食べたくなりました。

    Re: ＥＣＭさん

    わかっちゃいるけどたまには飲みたい（＾＾；）

    常習的に飲んでるわけでもないし、ひと月に一回の軽い晩酌くらいならいいかな、と（＾＾；）

    蟻の一穴ですかなあやっぱり（汗）

    NoTitle

    　同じメニューが続くことがありますね。
    　私も同じメニューが続いても平気な人です。
    　いつもながら麺類多いですね。

    　アルコールは薬とバッティングするのでやめたほうが・・・
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