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    自炊日記(ノンフィクション)

    自炊日記・その103(2020年7月)

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    7月1日

     朝食のメニュー
     惣菜パン
    2020070108.jpg

     昼食のメニュー
     えびドリア
    2020070112.jpg

     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070118.jpg

    7月2日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020070206.jpg

     昼食のメニュー
     コンビニ寿司
     コロッケ
    2020070210.jpg

     夕食のメニュー
     チキン南蛮弁当
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    7月3日

     朝食のメニュー
     お好み焼き
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     昼食のメニュー
     あら鍋
     麦飯
    2020070317.jpg

     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070319.jpg

    7月4日

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020070405.jpg

     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070410.jpg

     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070416.jpg

    7月5日

     朝食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070512.jpg

     昼食のメニュー
     さば寿司
     うどん
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     夕食のメニュー
     カップ焼きそば
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    7月6日

     朝食のメニュー
     梅茶漬け
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     昼食のメニュー
     ハンバーグ定食
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     夕食のメニュー
     蒸し鶏
     蒸し野菜
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    7月7日

     朝食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070702.jpg

     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070713.jpg

     夕食のメニュー
     あら鍋
     麦飯
    202070717.jpg

    7月8日

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020070807.jpg

     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070812.jpg

     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020070817.jpg

    7月9日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020070904.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    202070909.jpg

     夕食のメニュー
     えびピラフ
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    7月10日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ
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     昼食のメニュー
     えびピラフ
    2020071012.jpg

     夕食のメニュー
     バーミヤンで焼きビーフンを食べながらひたすら本を読む
    2020071018.jpg

    7月11日

     朝食のメニュー
     フレンチトースト
    2020071109.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020071113.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020071117.jpg

    7月12日

     朝食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020071209.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020071212.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020071216.jpg

    7月13日

     朝食のメニュー
     ニンニクラーメン
     卵かけご飯
     餃子
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     昼食のメニュー
     バーミヤンで酢豚定食
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     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
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    7月14日

     朝食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020071404.jpg

     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020071411.jpg

     夕食のメニュー
     バーミヤンでエビチリ定食を食べながらひたすら本を読む

    7月15日

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020071507.jpg

     昼食のメニュー
     かつ重
     ポテトサラダ
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     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020071517.jpg

    7月16日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020071607.jpg

     昼食のメニュー
     焼肉重
     ポテトサラダ
    2020071610.jpg

     夕食のメニュー
     あら鍋
     麦飯
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    7月17日

     朝食のメニュー
     雑炊
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     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020071711.jpg

     夕食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
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    7月18日

     朝食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
    2020071812.jpg

     昼食のメニュー
     天かすもやし月見うどん
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     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
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    7月19日

     朝食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
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     昼食のメニュー
     和風スパゲティ
    2020071915.jpg

     夕食のメニュー
     かつ重
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    7月20日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072006.jpg

     昼食のメニュー
     バーミヤンでチャーハンを食べながらひたすら本を読む
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     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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    7月21日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072112.jpg

     夕食のメニュー
     かつ重
     ポテトサラダ
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    7月22日

     朝食のメニュー
     惣菜パン
    2020072206.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072210.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
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    7月23日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     夕食のメニュー
     助六寿司
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    7月24日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
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     夕食のメニュー
     和風スパゲティ
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    7月25日

     朝食のメニュー
     和風スパゲティ
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     昼食のメニュー
     日高屋でごまだれつけ麺
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     夕食のメニュー
     バーミヤンで麻婆豆腐をごはんにかけてひたすら本を読む
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    7月26日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072614.jpg

     夕食のメニュー
     えびドリア
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    7月27日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     昼食のメニュー
     冷やし中華
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     夕食のメニュー
     ロイヤルホストでハンバーグにセットライスを頼みひたすら本を読む
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    7月28日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072811.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020072812.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
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    7月29日

     朝食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020072908.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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    7月30日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020073005.jpg

     昼食のメニュー
     かつ重
     ポテトサラダ
    2020073010.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020073018.jpg

    7月31日

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020073105.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
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     夕食のメニュー
     近所の日本そば系ファミレスでトンカツ定食
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     このトンカツ定食は失敗だった。最初のひと口はうまかったが、二切れ目からはもう悲惨のひとことである。

     やたらと暑くなってきたのでうどんは正直きつくなり、これからはひたすらにスパゲティを食べる毎日になるのであった。栄養的にはどうなのかであるが、まあ、そうめんよりはあるだろう。

     健康を祈りながら7月の日記も終わる。
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    ~ Comment ~

    Re: miss.keyさん

    ご飯を炊くのはめんどくさくないんだけど、

    おかずを作るのと、

    釜と蓋を洗うのがめんどくさいのがいけないんだと思う(笑)

    毎度野菜ががが

    ペペロンチーノ27回+和風パスタ3回
    月見うどん17回
    合計47回!!!!
    93回中47回て、あーた、50%以上が麺2種。野菜が不足しすぎですよ。兎をちょっとは見習いなさい(笑

    ちなみに
    ぞーすい4回
    カレー8回
    もうちょいバラエティが欲しいね。

    Re: 椿さん

    がっかりですよ。トンカツの衣をかじった感触が「ザクッ」ではなく「ガリッ」だったことでお察しくださいってなもんで(笑) 一口目は「ザクッ」だったので、当たりかなこの定食は? と思ったんですがねえ(^^;)

    椿さん、まだ暑い日は長いです。ほんとお体にはお気をつけください。元気になられたら空調効いた部屋でRPGでもやりましょう……。

    NoTitle

    最後のとんかつ、『豪華! おいしそう!』と思ったのですが、まさかのがっかり案件だったのですね。

    本当に、急に暑くなってきましたね。台所に立つと暑さで消耗します(>_<) とはいえ、これでも例年よりはマシなのですが。
    体に気を付けて夏を乗り切らなくてはですね。私はもう倒れていますが(^^;
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