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    自炊日記(ノンフィクション)

    自炊日記・その107(2020年11月)

     ←睡眠時無呼吸日誌 7 「見せてもらおうかポータブル電源の実力というやつを」 →夜中に掃除をやって詠める
    11月1日

     前日の大混乱によって体重戦線は総崩れとなり、83.4kgまで総撤退を余儀なくされた。

     参謀総長は辞任を考えたが、作戦参謀の説得により思いとどまった。

     朝食のメニュー(写真なし)
     雑炊

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110113.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110117.jpg

    「綱紀粛正が必要だ。当分は、レトルトカレーとスパゲティと雑炊以外完全禁止。これでいくしかない」

    「戦争ですからな。じゃあ命令を出しときます。恨まれますな、将兵からは」

    「参謀本部なんて恨まれてなんぼだ」

     参謀総長は再び地図を見た。戦況が改善しそうなとば口は、どこにも見つけることができなかった。

    「じっと我慢の子……か」

    11月2日

     体重戦線、83.1kgまで前進。

     朝食のメニュー
     えびドリア
    2020110209.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110212.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110217.jpg

    11月3日

     体重、81.6kgに。

    「今月はここを確保できれば御の字だろう。そういう目標で作戦を立てる」

    「無理もありませんね、先月末のあんな醜態を見せられちゃ」

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110310.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020110312.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110318.jpg

    11月4日

     体重、83.7kgまで後退。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020110405.jpg

     昼食のメニュー
     焼きそば
    2020110410.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110419.jpg

    11月5日

     体重、82.6kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110508.jpg

     昼食のメニュー
     白菜えのき鍋
    2020110512.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110517.jpg

    11月6日

     体重、81.7kgまで前進。

    「ひどいシーソーゲームだ」

     参謀総長はうめいた。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020110611.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110612.jpg

     夕食のメニュー
     和風スパゲティ
    2020110617.jpg

    11月7日

     体重、82.1kgまで後退。後退距離がたいしたことではなかったので、参謀本部は熟慮の末、「映画鑑賞作戦」を決行。

    「まあ、公約だしな、行けるときに行くのがいいだろう。夜上映がなくなったので、どのみち平日は行けん」

    「その前に、『耳鼻科』のほうも片付けちゃいましょうか。そのほうが、行軍費用も節約できる」

    「そうだな。そちらの計画の方はきみに任せよう」

     かくして早朝から作戦は実行された。

     朝食のメニュー
     すき家の朝定食
    2020110707.jpg

     映画を見る。面白かったが、昨年のように涙してしまう、という映画ではなかった。

     昼食のメニュー
     映画館のあるイオンで見かけた中華料理屋で麻婆豆腐ランチ
    2020110712.jpg
     写真には写っていないが餃子もついている。餃子はいまいちだった。麻婆豆腐はうまいがご飯の量に比べて盛りが多すぎる。スープと杏仁豆腐はまあまあ。

     夕食のメニュー
     白菜えのき鍋
     麦飯
    2020110717.jpg

    11月8日

     体重、80.9kgまで前進。ついに81キロラインの突破に成功。

     しかし参謀本部は敵の反撃を警戒するのだった。

     朝食のメニュー
     和風スパゲティ
    2020110807.jpg

     昼食のメニュー
     雑炊
    2020110812.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110817.jpg

    11月9日

     体重、81.5kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020110908.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020110912.jpg

     夕食のメニュー
     雑炊
    2020110917.jpg

    11月10日

     体重、83.3kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111011.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111012.jpg

     夕食のメニュー
     白菜えのき鍋
     麦飯
    2020111017.jpg

    11月11日

     体重、82.6kgまで前進。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020111108.jpg

     昼食のメニュー
     白菜えのき鍋
     麦飯
    2020111112.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111117.jpg

    11月12日

     体重、81.7kgまで前進。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020111212.jpg

     昼食のメニュー
     焼きそば生卵のせ
    2020111214.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111217.jpg

    11月13日

     体重、81.6kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111306.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020111312.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111317.jpg

    11月14日

     体重、82.5kgまで後退。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2020111411.jpg

     昼食のメニュー
     駅前のとんかつ屋でとんかつ定食
    2020111413.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111417.jpg

    11月15日

     体重、83.5kgまで後退。

     朝食のメニュー
     サンドイッチ
    2020111511.jpg

     昼食のメニュー
     バーミヤンで回鍋肉定食
    2020111512.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111516.jpg

    11月16日

     体重、83.7kgまで後退。

    「リバウンドがひどすぎる」

     参謀総長はうめいた。

    「敗北するかもしれない、この戦い」

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111606.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020111612.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111617.jpg

    11月17日

     体重、82.7kgまで前進。

     朝食のメニュー
     サンドイッチ
    2020111710.jpg

     昼食のメニュー(写真なし)
     もやし入り雑炊

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111717.jpg

    11月18日

     体重、82.3kgまで前進。

     不用意な外食のもたらした撤退は、82kgラインを巡る血みどろの戦いとなっていた。

    「明日こそ再突破しないと、全軍総崩れになりかねん」

     参謀総長には自軍がリバウンドにより総撤退する未来がありありと見えた。

    「くそっ、前線の将兵の頑張りにすべてをかけるような作戦を立てているようじゃ、なんのための参謀本部だ」

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111807.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020111812.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111817.jpg

    11月19日

     体重、戦線突破に成功。81.1kgまで前進。

     朝食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2020111912.jpg

     昼食のメニュー
     焼きそば生卵のせ
    2020111914.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020111917.jpg

    11月20日

     敵の抵抗は激しく、体重、81.7kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112011.jpg

     昼食のメニュー
     えびドリア
    2020112012.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112105.jpg

    11月21日

     敵の抵抗はさらに続き、体重は81.9kgまでさらに後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112017.jpg

     仕事の後でインフルエンザ予防接種を受けるため病院に向かう。

     病院近くのすき家で昼食。

     昼食のメニュー
     ポン酢おろし牛丼
    2020112113.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112117.jpg

    11月22日

     体重、83.3kgまで後退。牛丼がひびいたか。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112211.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112213.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020112217.jpg

    11月23日

     体重、81.9kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112306.jpg

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2020112310.jpg

     仕事の最中こらえきれなくなって、休み時間にドミノピザに電話。

     夕食のメニュー
     ピザのデリバリー
    2020112317.jpg

     結論。ピザハットの方がうまい。

    11月24日

     体重、81.9kgの地点でにらみ合いに。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112412.jpg

     昼食のメニュー
     赤いきつね
    2020112413.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020112417.jpg

    11月25日

     体重、81.3kgまで前進。

     朝食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2020112508.jpg

     昼食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112511.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112517.jpg

    11月26日

     体重は81.1kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112609.jpg

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020112612.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112615.jpg

    11月27日

     体重は81.9kgまで後退。

     朝食のメニュー
     お好み焼き
    2020112709.jpg

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2020112712.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112717.jpg

    11月28日

     体重は81.6kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112812.jpg

     昼食のメニュー
     えびピラフ
    2020112814.jpg

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2020112817.jpg

    11月29日

     体重戦線、80.7kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112915b.jpg

     ポータブル電源来る。マニュアルに四苦八苦しながら接続。
    2020112916b.jpg

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2020112916f.jpg

     ポータブル電源は充電状態で運ばれてきたらしい。今夜は試しにCPAPを使ってみなければならぬ。
    2020112916e.jpg

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020112919.jpg

    11月30日

     体重、80.3kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2020113006.jpg

     スーパーで物色していたらどうしても食べたくなって弁当棚に手が伸びる。

     昼食のメニュー
     かつ重
    2020113011.jpg

     仕事のため外出。帰りにバーミヤンに寄り、思わず火鍋を注文。

     夕食のメニュー
     バーミヤンで火鍋しゃぶしゃぶ
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     腹九分五厘くらいで店を出る。満腹寸前、というタイミングか。ひさしぶりに満足したバーミヤンであった。

    「今月は、痛み分けだな」

     参謀総長はそう語って、眉間を指で押さえた。

    「なんとか、前進には成功したが、それでも払った犠牲が多大すぎる。こんな戦をしていたんじゃ、来月あたり、どんな揺り返しが来るかわかったもんじゃない」

    「悲観的に考えてもしかたないでしょう」

     作戦参謀は二人分のコーヒーを入れた。

    「戦争はまだ続くんですから」

    「参謀本部が楽観的に考え出したら終わりだぞ、世の中」

     参謀総長はコーヒーに手を伸ばすと口へと持って行った。

    「ビターエンドにならなきゃいいが……」

     こうして11月は終わった。残りの時間は、ドンキホーテで買ってきたイオン水ぞうきんを使って部屋を掃除することにする。ごしごし。ごしごし。
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    ~ Comment ~

    Re: miss.keyさん

    参謀総長「そりゃ攻城戦やってるわけじゃないからね。基本的に、防御を中心とした広域ゲリラ戦、みたいな戦いだからねえ。専守防衛を旨として編成された軍隊を、ろくな再編もせず外国に向けて攻勢作戦に駆り出して、北アフリカで大損害を食らったイタリア軍の轍は踏みたくないわけでね。現にトータルではこちらが優位に戦いを進めている以上、その有利に進めている作戦を継続し続けることが、兵法の常道だしねえ」

    攻城には最も不向きな兵種をむざむざと・・・

     よんじゅーろく。全90部隊中46部隊がスパゲティ軽装兵って・・・。どう考えても兵種編成が根本から誤っておる!
     体重城を落としたければビタミン、ミネラル、タンパク質等の攻城兵器を装備した砲兵部隊を用意せねばいかんいかん。何を血迷って迅速を旨とした燃料たっぷりの軽機動部隊を投入するか!しかもその他の部隊も重・軽炭水化物突撃部隊のオンパレード、そういうのは重肉体労働平原での決戦時に投入するもんじゃ!
     参謀はなにをやっとーーる!!(児玉源太郎風

    Re: 椿さん

    順調に減ったらいいんですがねえ。しゃぶしゃぶなんか食ったせいか、体重は先月頭よりも増えてしまったですが、まあがんばって減らします(笑)

    ピザハットのピザはうまいですな。個人的には、凝ったものよりも、トマトとチーズをどかっとダブルで入れた安いやつが好き(^^)

    NoTitle

    ダイエットは、行きつ戻りつになる時期が一番辛いと思うんですが、頑張って確実に減らしてらっしゃるなあ……。尊敬の一言です。
    ピザハットのピザはおいしいですよね。でもあそこ、高いんだよなあ。
    栄養にも気を付けて、無理しすぎずダイエットなさってくださいませ。
    (今回はもやしがちょこちょこ出てきたから少し安心でした)
    ……私もがんばらねばな(^^;
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