FC2ブログ

    自炊日記(ノンフィクション)

    自炊日記・その109(2021年1月)

     ←世の中が最悪の地獄なのは →おかず戦争・天王山
    2021年1月1日

     体重は昨日の暴食が響いたか、80.3kg。

     朝食のメニュー
     お雑煮
    2021010106.jpg
     (切り餅2個 235キロカロリー
      小松菜 7キロカロリー
      鶏手羽元 100キロカロリー
      めんつゆ希釈前50cc 60キロカロリー)
     計 約400キロカロリー

     食べてから、窓より初日の出を見る。なんとなくおごそか。

     気分が大きくなってきたのでごろごろしながらアイスを食べる。

     間食 魅惑のラムレーズン 202キロカロリー

     けっこうありやがるなお前……。

     昼食のメニュー
     お雑煮
    2021010111.jpg
     約400キロカロリー

     オンラインでTRPGをする。腹が減ってそこらのものを手当たり次第にガツガツと食う。
     約800キロカロリー?

     夕食のメニュー
     お雑煮
    2021010117.jpg
     (切り餅2個 235キロカロリー
      小松菜 7キロカロリー
      鶏手羽元2本 200キロカロリー
      めんつゆ希釈前50cc 60キロカロリー)
     約500キロカロリー

     深夜、ふたたびオンラインでTRPGをする。腹が減ってそこらのものを手当たり次第にガツガツと食う。
     約800キロカロリー?

     参謀総長は頭を抱えた。

    1月2日

     体重、80.3kgで停滞。

     朝食のメニュー
    2021010211.jpg
     お雑煮(手羽元2本)
     約500キロカロリー

     昼食のメニュー
     お雑煮
    2021010213.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     お雑煮
    2021010220.jpg
     約400キロカロリー
     
    1月3日

     体重、78.0kgまで前進。

     朝食のメニュー
     なんちゃってお雑煮
    2021010310.jpg
     (切り餅2個 235キロカロリー
      松茸の味お吸い物2袋 10キロカロリー)
     計 245キロカロリー

     昼食のメニュー
     なんちゃってお雑煮
    2021010312.jpg
     約245キロカロリー

     腹が減ってきたので間食に半量のなんちゃってお雑煮を食べる。
     約130キロカロリー 

     夕食のメニュー
     お雑煮
    2021010317.jpg
     (切り餅2個 235キロカロリー
      豚こま肉80g 200キロカロリー
      ねぎ1/3本 10キロカロリー
      めんつゆ希釈前50cc 60キロカロリー)
     計 約500キロカロリー

     深夜にゲームしていたら腹が減って冷凍スパゲティを食べる。約500キロカロリー。

    「だいたい1700キロカロリーというところか」

    「これを維持できますかねえ」

    「わからん……」

     参謀総長は疲れた声でいった。

    1月4日

     体重、78.9kgまで後退。

     朝食のメニュー
     お雑煮
    2021010408.jpg
     約500キロカロリー

     昼食のメニュー
     バーミヤンで肉団子定食
    2021010411.jpg
     たぶんめちゃくちゃ高い。1500キロカロリーは見るべきであろう。

     夕食のメニュー
     お雑煮
    2021010417.jpg
     約500キロカロリー

     深夜にさらに600キロカロリーほど食べてしまう。

     参謀総長は無言であった。 

    1月5日

     体重、78.9kgで停滞。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021010506.jpg
     約600キロカロリー
     
     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2021010512.jpg
     約500キロカロリー

     夕食のメニュー
     そうめん
    2021010518.jpg
     約400キロカロリー

    1月6日

     体重、78.9kgで停滞。

     朝食のメニュー
     雑炊
    2021010608.jpg
     約400キロカロリー

     郵便局へ家賃の振り込みに行く。帰りがけに立ち寄ったコンビニでサンドイッチを買って食べる。約300キロカロリー。

     昼食のメニュー
     そうめん
    2021010611.jpg
     約400キロカロリー

     寒さを感じてインスタント味噌汁を2杯飲む。約50キロカロリー。

     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021010617.jpg
     約280キロカロリー

    「計1430キロカロリーですか。こんなもんですかね」

    「それでも、明日までに78.3kg以下になっていたら面目も立つんだが、……そうはいかんだろうな」

     参謀総長はどこか投げやりにつぶやいた。

    1月7日

     体重、78.9kgで停滞。

     朝食のメニュー
     カレーパン
     カフェオレ
    2021010708.jpg
     (カレーパン 約359キロカロリー
      カフェオレ 約131キロカロリー)
     計 約500キロカロリー

     病院で血液検査をする。結果がわかるのは来月。中性脂肪が減っているといいのだが。

     昼食のメニュー
     七草がゆ
    2021010712.jpg
     (白米1/2合 270キロカロリー
      七草 約30キロカロリー)
     計 約300キロカロリー

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021010717.jpg
     約600キロカロリー

     一度寝たあとでまた起き出してきてパックの梅粥を食べる。90キロカロリー。

    「1500キロカロリー……勝てるんですかこの戦争?」

     作戦参謀の問いに、参謀総長は答えを返さなかった。

    1月8日

     体重、77.6kgまで前進。

    「78キロラインを突破ですね」

    「そのようだが、とにかく兵たちは精神的に参っている。防御しながら、なんらかの褒美は必要だろう」

    「……というと? またインドカレー店でバイキングですか?」

    「あんなこと、そうできるわけがないだろう。予算がない。スーパーでかつ重だな」

    「世知辛いですな」

    「とにかく、やるとしても、不要不急の外出ではないタイミングでなければならん。それまでは、絵に描いたかつ重で兵士を釣ることになる」

    「やれやれ、憎まれ役は参謀本部ですな、いつになっても」

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021010812.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     えびピラフ
    2021010813.jpg
     約300キロカロリー

     寒さに負けて味噌汁を2杯飲む。(約50キロカロリー)

     夕食のメニュー
     お好み焼き
    2021010817.jpg
     約400キロカロリー

     約1400キロカロリー。

    1月9日

     体重、77.6kgでにらみ合いに。

     朝食のメニュー
     焼きそば生卵のせ
    2021010907.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2021010912.jpg
     約500キロカロリー

     夕食のメニュー
     えびドリア
    2021010917.jpg
     約208キロカロリー

     計 約1300キロカロリー

    1月10日

     体重、76.5kgまで前進。

    「77キロラインを突破ですね。勝利まではあと8キロですな、参謀総長」

    「真の戦いはこれからだ。まったくもう、なんでこんな戦争なんかを始めたんだか、だ」

     朝食のメニュー
    2021011007.jpg
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ

     昼食のメニュー
     かつ重
    2021011010.jpg
     約1159キロカロリー

    「すごいですねカロリー」

    「これを毎週食ってたら太らないはずがないな」

     間食 オートミール茶漬け
    2021011012.jpg
     (オートミール 約120キロカロリー
      お茶漬けの素 15キロカロリー)
     約140キロカロリー?

     夕食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011016.jpg
     約500キロカロリー

    1月11日

     体重、77.6kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011109.jpg
     約600キロカロリー

     会社の近所のコンビニで、チーズ入り肉まんおよびえびタルタルの手巻き寿司を買って食べる。(肉まん253キロカロリー、手巻き寿司130キロカロリー)

     昼食のメニュー
     タマネギのレッドカレー
    2021011112.jpg
     (米飯1/2合 約270キロカロリー
      レッドカレーペースト 約120キロカロリー
      タマネギ中一個 約70キロカロリー
      油大さじ1 111キロカロリー)
     計 約600キロカロリー

     夕食のメニュー
     オニオンスープのオートミール粥
    2021011117.jpg
     (オートミール30グラム 約120キロカロリー
      インスタントオニオンスープ 約45キロカロリー)
     計 約170キロカロリー

     クノールのオニオンスープをオートミール粥のスープにするのはあまり賢明ではなかった。

     夜中にTRPGをしていたら寒さに耐えきれなくなってえびドリアを食べる。(約200キロカロリー)

    「2300キロカロリーですか、食いましたねえ」

    「いろいろと戦争が長くて無理が来ている側面があるからな。だいたいこのくらいの食事は、戦前はそれが当たり前のようだったしな」

    「戦争なんて始めるもんじゃないですね、参謀総長。人間の心理は確実に歪む」

    「そういうもんだからな。割り切って仕事をするしかあるまい」

    1月12日

     体重、77.1kgまで前進。

     朝食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011212.jpg
     約500キロカロリー

     昼食のメニュー
     スパゲティナポリタン
    2021011213.jpg
     約480キロカロリー

     寒さに負けてオニオンスープをカップ3杯飲む(約150キロカロリー)

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011217.jpg
     約600キロカロリー

    「約1600キロカロリーですな。寒さに負け、って、カロリーよりも塩分が怖くなってきましたな」

    「戦略目標を分散するのは戦争にとってもっとも避けることだ。いまはとりあえずカロリーだけに集中しなくてはならない」

    1月13日

     体重、77.6kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011308.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     タマネギのグリーンカレー
    2021011312.jpg
     (麦飯1/2合 270キロカロリー
      グリーンカレーペースト 120キロカロリー
      タマネギ中1個 70キロカロリー
      油大さじ1 111キロカロリー)
     計 約 600キロカロリー

     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021011317.jpg
     約280キロカロリー

    「約1500キロカロリーですな」

    「食べ過ぎたならばバランスを取らねばならないからな」

    1月14日

     体重、78.0kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011410.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011412.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     タマネギのレッドカレー
    2021011417.jpg
     約600キロカロリー

    「1600キロカロリーですか」

    「78キロラインで後退を食い止めなければ。この線はゆずるわけにはいかん」

    1月15日

     体重、76.5kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011505.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011510.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021011517.jpg
     約280キロカロリー

    1月16日

     体重、77.1kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011606.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2021011612.jpg
     約500キロカロリー

     TRPGをする。間食としてランチパックのツナマヨネーズを食べる(約312キロカロリー)

     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021011617.jpg
     約280キロカロリー

    「1700キロカロリーですか。わが軍にしては頑張った方ですかね、参謀総長」

    「おれはそのうち、こらえきれなくなることの方が怖いよ」

    1月17日

     体重、77.1kgでにらみ合いに。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011706.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011714.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     お好み焼き
    2021011717.jpg
     約400キロカロリー

    「1400キロカロリーですね。こういうのも当たり前になってきましたな」

    「作戦参謀、戦争が終わったら、おれは焼肉屋に行きたいんだけどね。きみはどう思う?」

    「自分はすき焼きが食べたいであります」

    1月18日

     体重、76.5kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011807.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     タマネギのグリーンカレー
    2021011812.jpg
     約600キロカロリー

     夕食のメニュー
     和風スパゲティ
    2021011817.jpg
     約500キロカロリー

     深夜にTRPGをする。腹が減ってきてえびドリア(208キロカロリー)を食べる。

     計1900キロカロリー。

    1月19日

     体重、76.0kgまで前進。

     朝食のメニュー
     えびドリア
    2021011913.jpg
     約208キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021011914.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021011918.jpg
     約600キロカロリー

     深夜にTRPGをする。腹が減ってきて赤いきつね(約450キロカロリー)と卵粥(約90キロカロリー)を食べる。

     計1800キロカロリー。

    1月20日

     体重、77.0kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012008.jpg
     約600キロカロリー

     なんとなく喉が渇いてトマトジュースをコップに二杯飲む。約80キロカロリー。

     昼食のメニュー
     タマネギのレッドカレー
    2021012011.jpg
     約600キロカロリー
     
     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021012017.jpg
     約280キロカロリー

    1月21日

     体重、76.4kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012109.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021012111.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     もやし味噌ラーメン
    2021012117.jpg
     (インスタントラーメン 約468キロカロリー
      もやし100g  約19キロカロリー)
     計 約500キロカロリー

    1月22日

     体重、77.1kgまで後退。

     朝食のメニュー
     オートミール粥
    2021012207.jpg
     (オートミール30g 約120キロカロリー
      松茸の味お吸い物 8キロカロリー)
     計 約130キロカロリー

     オートミールは同じ永谷園で処理するにも、松茸の味お吸い物よりもお茶漬け海苔のほうがうまいな。

     腹をいい具合に減らした状態で、近所のカレーバイキングの店へ行く。……と行ってみたら、コロナの影響で営業自粛中だった。おのれ……。

     腹が立ったので道沿いに別な店へ行く。すると「午後から営業です」と。おのれ……。

     疲れたのでコンビニへ飛び込みミルクシュークリームを食べる。約230キロカロリー。

     とにかく肉が食いたい。正反対の方向にあるバーミヤンに行って、定食を食べる。メニューにカロリーが書いていなかったので、店員に聞くと、店員も把握していないしデータも回ってきていないそうな。うぬれ……。

     昼食のメニュー
     バーミヤンで牛肉スパイス焼き定食
    2021012211.jpg
     不明。約1500キロカロリー?

     とにかく憤懣が収まらないのでファミリーマートでアイスクリーム(約260キロカロリー)を買って食べる。毒を食らわば皿までじゃ。

     夕食のメニュー
     えびドリア
    2021012217.jpg
     約200キロカロリー

     深夜まで及んだTRPGの最中に、焼きそばとスパゲティナポリタンを食べる。合計およそ950キロカロリー。

     もうなんとでもしてくれ、という心境で寝る。

    1月23日

     体重、77.7kgまで後退。まあ当たり前である。

     朝食のメニュー
     菓子パン二個
    2021012305.jpg
     計 約700キロカロリー

     仕事の最中に腹が減ってきてえびドリア(約208キロカロリー)を食べる。

     昼食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2021012312.jpg
     約500キロカロリー

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012317.jpg
     約600キロカロリー

     2000キロカロリーである。うーむ。

     参謀総長にどつかれそうであるなあほんと……。

    1月24日

     体重、76.4kgまで前進。

     朝食のメニュー
     和風スパゲティ
    2021012410.jpg
     約500キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021012412.jpg
     約400キロカロリー

     夕食は作る気がしなかったので、スーパーで売っていた新銘柄のきつねうどんを試してみた。

     夕食のメニュー
     カップうどん
    2021012417.jpg
     約500キロカロリー

     まあ、うどんであった。そこそこうまいがきつねどん兵衛や赤いきつねと比べて極端な優劣はない。スーパーで安ければ買う、でいいだろう。

     深夜にTRPG。空腹を感じオートミール茶漬けを食べる。(約150キロカロリー)

    1月25日

     体重、77.1kgまで後退。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012508.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     おにぎり3個
    2021012510.jpg
     約600キロカロリー

     夕食のメニュー
     もやし味噌ラーメン
    2021012517.jpg
     約500キロカロリー

    1月26日

     体重、75.3kgまで前進。

    「76キロラインをついに突破しましたな」

    「一時的なものだ。すぐに反撃が来る」

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012612.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし味噌ラーメン
    2021012613.jpg
     約500キロカロリー

     夕食のメニュー
     カレーライス生卵のせ
    2021012617.jpg
     約500キロカロリー

     深夜にTRPG。小腹が空いてえびドリア(208キロカロリー)、赤いきつね(約500キロカロリー)を食べてしまう。

     参謀総長は無言だった。

    1月27日

     体重、77.0kgまで後退。

    「いわんこっちゃない」

     参謀総長はうめいた。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012708.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021012710.jpg
     約400キロカロリー

     夕食のメニュー
     お粥
     鰹節
    2021012717.jpg
     約270キロカロリー

    1月28日

     体重、76.4kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012809.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     日高屋でレバ野菜炒め定食
    2021012810.jpg
     カロリー不明。1500キロカロリー?

     豆腐屋が来たので豆腐を一丁買って冷や奴と湯豆腐でいただく。(約240キロカロリー)

     夕食のメニュー
     焼きそば
    2021012817.jpg
     約450キロカロリー

    1月29日

     体重、75.3kgまで前進。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021012905.jpg
     約600キロカロリー

    「よし、きょうは気分がいい。メスティンを使って飯を炊こう」

    「いいですな、参謀総長」

    「ただし、昼に一合は食い過ぎだから、ご飯のうち半分は明日のために備蓄しておくように」

     昼食のメニュー
     カレーライス
    2021012911.jpg
     (米飯1/2合 約270キロカロリー
      レトルトカレー 約130キロカロリー)
     計 約400キロカロリー

    「ついでだが」

    「なんです?」

    「夕食もメスティンを使おう。今度はパスタをゆでる」

    「いいですな。命令書を作成しておきます」

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ
    2021012917.jpg
     (スパゲティ100g 約380キロカロリー
      ペペロンチーノの素 約8キロカロリー
      油大さじ1 約120キロカロリー)
     計 約500キロカロリー

     だが、現場の将官の作戦が不徹底で、スパゲティのゆで加減が最悪となり、戦線は崩壊寸前となった。

     不満足な腹を満足させるべく、ただちにオートミール茶漬け作戦が行われた。損害は約130キロカロリー。

     参謀総長は無言だった。

    1月30日

     体重、75.3kgで停滞。

     今回の朝食もメスティンと固形燃料で料理してみる。

     朝食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021013010.jpg
     約600キロカロリー

     うまくスパゲティをゆでることができないまま。食感が悪いけど、固形燃料1個ではこんなもの、と思って諦めるしかなさそうである。

     昼食のメニュー
     もやし入り雑炊
    2021013012.jpg
     約400キロカロリー

     TRPGをする。やっている間に腹が減ってきて、えびドリア(208キロカロリー)、黄桃缶詰(250キロカロリー)を食べる。

     夕食のメニュー
     もやし味噌ラーメン
    2021013018.jpg
     約500キロカロリー

    1月31日

     体重、75.2kgまで前進。

     朝食のメニュー
     焼きそば生卵のせ
    2021013111.jpg
     約600キロカロリー

     昼食のメニュー
     えびピラフ
    2021013112.jpg
     約300キロカロリー

     夕食のメニュー
     スパゲティペペロンチーノ生卵のせ
    2021013116.jpg
     約600キロカロリー

     深夜にTRPGをプレイする。腹が減ってカンパン800キロカロリーぶんをバリバリと食べる。

    「75キロラインまで到達しましたね、参謀総長。半年前に作戦計画を聞いてたときは無理すぎるな、と思ってましたが、なんとかなるもんですなあ」

    「手放しで喜ぶなんてできない。政府首脳は68キロまで進め、なんていってやがる。75キロに到達して欲が出たんだろう。いいだろう、やってやるさ。しかし68キロラインに到達したら、おれは焼肉って命令書に署名するよ。どれだけ金がかかろうとも、食ってやる。軍事予算なんか知ったことか」

    「ひと月に2キロ。この調子で前進ができたら、6月ころにはたどり着けますな」

    「第二次大戦のドイツも、そういう計算をして東部戦線でソ連にやられたんだ。ドイツの二の舞にならないとは限らない。そう考えて戦わなければ、やられると思った方がいい」

    「通達出しときます。明日の朝はどうしましょう?」

    「ファミリーマートのサンドイッチだな。会社に行く前に、朝飯を抜いて病院に行かなければならんからな」

     かくして2021年の1月も終わる。戦争がほんとうにあと4ヶ月で終わるのか、確信を持っていえるものは誰もいなかった。
    関連記事
    スポンサーサイト






    もくじ  3kaku_s_L.png 風渡涼一退魔行
    もくじ  3kaku_s_L.png 鋼鉄少女伝説
    総もくじ  3kaku_s_L.png ほら吹き大探偵の冒険(児童文学)
    総もくじ  3kaku_s_L.png 夢逐人(オリジナル長編小説)
    総もくじ  3kaku_s_L.png 残念な男(二次創作シリーズ)
    総もくじ  3kaku_s_L.png ショートショート
    総もくじ  3kaku_s_L.png 紅探偵事務所事件ファイル
    総もくじ  3kaku_s_L.png 銀河農耕伝説(リレー小説)
    もくじ  3kaku_s_L.png 未分類
    もくじ  3kaku_s_L.png リンク先紹介
    もくじ  3kaku_s_L.png いただきもの
    もくじ  3kaku_s_L.png ささげもの
    もくじ  3kaku_s_L.png その他いろいろ
    もくじ  3kaku_s_L.png SF狂歌
    総もくじ  3kaku_s_L.png 剣と魔法の国の伝説
    もくじ  3kaku_s_L.png 映画の感想
    もくじ  3kaku_s_L.png 家(
    もくじ  3kaku_s_L.png 懇願
    もくじ  3kaku_s_L.png TRPG奮戦記
    もくじ  3kaku_s_L.png 焼肉屋ジョニィ
    もくじ  3kaku_s_L.png ご意見など
    もくじ  3kaku_s_L.png おすすめ小説
    もくじ  3kaku_s_L.png X氏の日常
    もくじ  3kaku_s_L.png 読書日記
    【世の中が最悪の地獄なのは】へ  【おかず戦争・天王山】へ

    ~ Comment ~

    Re: らすさん

    「タイガーマスク」と同じ、梶原一騎原作、辻なおき画の作品でして、根強い人気がある作品です。一番簡単なのは「電子書籍」で買うことでしょうけど、やっぱり本で読みたいでしょうから……。

    あのシリーズ、何回か復刻されてますけど、いまはちょうど品切れ中みたいですね。そして品切れになると古本は高騰する、っていう……。本を投機の対象にするのはどうかと思うけど、それがないと古本屋さん潰れますからなあ……。

    ペペロンチーノ、よく毎日食って自分は飽きないもんだなあ、と自分でも思います……(笑) たぶんわたしの家族にとっては、それが「うどん」だったんでしょうな、とも思います。家族のソウルフードがそれぞれ違うと、悲劇しか起こらない(笑)

    NoTitle

    こんばんは( *ˆ﹀ˆ* )

    先日は漫画の情報ありがとうございました。
    通販も検討してみようと思います。

    食事はスパゲティが多いみたいですね。
    自分もペペロンチーノが大好きで各コンビニの物を食べ比べしています。
    誤って麺が鼻に行ってしまうと悶絶しますが…(^_^;)

    Re: 山西 サキさん

    まあわたしの脳内の話ですが、参謀総長と会話をしているのはその部下の作戦参謀です。参謀本部内での話なので、参謀しかいないのです(笑)。

    サラダも食わなくちゃいかんことはわかるんですけどねえ。スーパーで高くて、ほんと、物価の高騰というやつは……(´・ω・`)

    それ以前の問題のような気がするのはさておく(笑)。

    NoTitle

    面白かったです。
    参謀総長のファンになっちゃいます。
    参謀総長の相手をしている方は誰でしょう。
    この方も素敵です。
    でも作戦の成功より先にポールさんの健康を心配しています。
    サラダ侵攻作戦を決行すべきでは?

    Re: 椿さん

    味噌汁といってもインスタントですからねえ……。

    切り干し大根をたっぷり入れた味噌汁なら、けっこう腹持ちしそうですが、作るのがたいへんで……(^^;)

    それにしても、腹が減ったときにオートミールはいいですな。簡単に作れてあったかくて、腹持ちする上に130キロカロリーというダイエットのために作られたような食品。これを牛乳とともにもりもり食って昔のドイツ人は働いたんでしょうなあ……。

    NoTitle

    1月もおつかれさまでした。体重、減って来てますね。
    汁物は寒い時以外避けていらっしゃるようですが、最近思うのですが味噌汁一杯飲むだけで結構満腹感がありません?

    食事が足りない気がするときは良いのかな、と思うようになりました。わかめとか入れれば、さらに満腹感がありそう^^
    ご無理しすぎず。

    Re: miss.keyさん

    野菜が壊滅的に足りないことは重々承知ですが、バランスの取れた食事については体重が正常になってから考えることにします……。

    毎度ですが

     絶対的に野菜が足らんよ。青物食いなはれ。小松菜でもほうれん草でもブッコロリでも何でもいい。あと🥕とかピーマンとか生姜とか。キノコも何気に良いぞ。ブナシメジにシイタケ、エリンギ。こいつらみんなカロリー低いが体積は主張しやがるので結構腹の足しになる。炭水化物と油脂ばかり食っとらんと、バランスよく食わんと、プリキュアの体形は維持できんぞよ。
    管理者のみ表示。 | 非公開コメン卜投稿可能です。

    ~ Trackback ~

    卜ラックバックURL


    この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

    • 【世の中が最悪の地獄なのは】へ
    • 【おかず戦争・天王山】へ